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동시복원후 팔운동은요??

조롱목

2025.01.23

즐주말보내고 계신가요?? ㅎ

2일 수술하고 팔사용 약간만할수있어요
가슴부분 볼록하게 팔쪽으로 부어있어 아프고~
만세는 상상도 못합니다

팔운동 어떻게해야할까요?
부종이 무서워서 조금움직였구요
그치만 팔운동 너무 안해도 재활받아야할듯해서요
쉬운 운동법 있을까요?

31일 외래가는데 ....지난번에 쌤은 바빠서 팔운동하라고만하고 안하면 안된다고
휘리릭ㅠ

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COMMENT

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  • 링고 2025-01-23

    네. 전 보형물 예정입니다.
    신촌세브란스는 수술후 압박브라 입혀주던데
    계속 입고 있으면 들어갈지 모르겠네요.
    현재는 그 부분이 상당히 불편하거든요.

  • 떠나간그녀 2025-01-23

    근데 낭만공주님~
    조직확장기면 보형물로 하시는거죠??
    그쪽은 전잘몰라서요~

    전가슴살이 아직 자리잡지못하고팔안쪽으로있었는데
    쌤은 서서히 자리잡는데요~걱정말라고했어요
    니퍼입으니까 확실히 덜아파요

  • 푸헷 2025-01-23

    완전은 아니구요. 아산병원은 자가뱃살
    전절제 동시복원한 사람들에게 니퍼라고하나!!!맞춤속옷을 입게하는데요
    저도어제까지 볼록한부분 아팠는데 그속옷이 자리잡아주니까 오늘은 덜아파요
    어제부터 입기시작했는데 어젠좀 아팠는데
    지금은 괜차나요

  • 한뎃집 2025-01-23

    댓글이 늦었네요
    궁금한게 있어 검색하다 님 글 찾았어요
    전 12월18일 전절제하고 조직확장기 넣었는데
    저도 가슴 아래 팔쪽으로 불룩하게 살이 부풀어 있어 팔을 움직일때 부대끼며 불편함을 느낍니다.
    이건 대체 왜 그럴까요?
    님 이제는 불룩하게 부은 부분은 괜찮아지셨는지요?

  • 민트향 2025-01-23

    모두 번거로우실텐데 정성스런 답변 고맙습니다 많은도움되었어요^^

  • 바라 2025-01-23

    전 11월초에 동시복원하고 한달후 방사선치료 받아야하는데 팔이 안 올라가서 재활받았어요. 지금도 방사선하면서 재활 다니는데 좋아요~ 님도 팔많이 불편하심 다니시는 병원 재활 연결해서 받으세요~

  • 그대와나 2025-01-23

    천천히 조금씩 하세요.. 저도 불편했는데 7-8개월정도 지나니 좀 익숙해졌어요. 1.5 년 지나는 지금도 수술한쪽 팔은 약간 움직임이 둔해도 그러려니.. 하고 살살 움직이네요. 요즘엔 장본것 살짝 들기도 할수있으니 양반됐죠..^^

  • 호빵녀 2025-01-23

    저도 한참 팔이 아프더라구요
    전 2달째 입니다..이제 만세도 됩니다
    점차 좋아지더라구요~ 시간이 지나면은 괜찮아요
    운동 드는 운동 하시구요~ 안쓰면은 굳어요~

  • 세라 2025-01-23

    조금씩 움직이면서 운동하세염~^^
    저도 수술후 한달이 지났어도
    만세 못했어염^^*

  • 힘차 2025-01-23

    한달 다 되가시는거네요
    조직확장기인가요 보형물인가요?

    한달전까진 팔꿈치 아래 위주로 운동하시구요 팔꿈치 굽힌채 약간의 무게를 들고 운동하심 되요
    그리고 한달 지나면 어느정도 팔이 올라가니 들어올리기 하심 되는데 뒤로 깍지껴서 올리기도 시도 하시고
    벽에 손을 대고 조금씩 올라가기 하시구요 앞 옆 모두...
    전 한달되기전에 운전했는데 그것두 도움이 되요
    땡기면 좀 쉬었다가 도전하시되 힘들면 쉬시그요
    제 생각엔 팔만 하실게 아니라 다리를 먼저 하시길 추천드

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