5개월 예비맘이에요! 출산 후 질문있어요 ㅋㅋ
보미
2025.01.22
안녕하세요~ 5개월 예비맘이에요! 출산 후 질문있어요 ㅋㅋ
제가 원래 변비가 조금 있는 편이거든요.
그런데 아이 낳고 나면 더 심해진다고 하더라구요!
그래서 아이 낳은 엄마들 보면 치질은 기본이더라구요. 정말 그렇게 심해지나요?ㅜ
안그래도 변비가 좀 있는 편인데.. 여기서 더 심해질까봐 걱정이에요.
변비가 더 심해지지 않게 예방하는 방법은 없을까요??
유산균을 먹으면 정말 변비에 좋은건가요? 예전에 들었던 기억이 있는데....
먹어본 경험이 없어서 진짜인지.. 가짜인지... 알 수가 없네요.. ㅜㅜ 답답해요..
변비에 좋은 음식이나 생활습관 같은거! 잘 아시는 분들 같이 좀 공유해요!ㅋㅋ
아직 출산까지 5개월이나 남았는데... 벌써부터 겁이 나요... 변비가 더 심해질까봐....ㅜ
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