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손가락에 따라 수치가 달라져요ㅠㅠ

보예

2025.01.09

점심 2시간 후 측정하는데..
왼손 약지로 했더니 169가 나오는거예요
점심은 밥반공기에 김, 멸치볶음, 시금치, 김치 먹었고
바로 30분 걷기했는데 너무 높게 나와서
혹시나 하는 마음 왼손 엄지로 재측정 했는데 146 나왔어요ㅡㅡ
물론 이것도 생각보다 너무 높은 수치이긴 하지만..
불과 30초여초 사이에..손가락이 다르다고 이럴수 있는건가요?
제가 잘못 측정하고 있는건지..
기계는 맥시마예요

그리고 식후 1시간에 둥굴레차 두잔 마셨는데..
식후에 물마시면 혈당이 더 오르나요?

어젠 밥반공기에 시금치, 버섯, 콩자반 먹고 10분 걷고 중간에 물 마시거나 하지 않고 왼손 약지로 측정하니 117 나왔어요
무엇때문에 이렇게 들쑥날쑥 하는걸까요?ㅠㅠ

운동은 식후 바로 하는게 좋나요? 아님 측정전에 하는게 좋나요?

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COMMENT

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  • 슬옹 2025-01-09

    그렇게 일일이 신경쓰면 스트레스 받아요~
    걍 편히 생각하시고 높든 낮든 그 수치를 믿어보세요~
    어떤기계든 백퍼 완벽할까요?
    하다못해 체온계도 잴때마다 좀씩 틀리던데요;;

  • 뚜야 2025-01-09

    맘 같아선..열손가락 다 측정해보고 싶어요ㅠㅠ

  • 미영 2025-01-09

    ㅇ양이 적다보니 그닥 오래걸리지않아요ㅎㅎ식사하고 치워두고 바로나가면 식사시작부터 딱30분만에 하는거라ㅎ글고 전 오른손이 더 낮게나오더군요ㅎ

  • 소라 2025-01-09

    식사시간이 상당히 짧으신가봐요?
    측정시간이 식사 시작 시간 기준이다보니 식후에 쉬었다 운동하면 운동시간 한시간까지 못하고 바로 측정해야할 것 같은데..ㅠㅠ

  • 푸른나래 2025-01-09

    식후30분부터 운동해요 전 식후2시간체크라서요ㅋ그나마 지금은 운동금지라못하지만ㅋ식후30분 운동한시간하고 좀쉬다 혈당재거든요

  • 더글러스 2025-01-09

    기술력의 한계죠 뭐
    핸드폰도 먹통돼고, 컴퓨터도 렉걸리고 하는건데
    1~4만원짜리 기계야..

  • 보르미 2025-01-09

    기계가..오차가 10~20%면 엄청난건뎅..
    계속 측정하는게 무슨 의미가 있나 싶어지네요
    들쑥날쑥 수치 때문에 화나고 짜증나고..이러다 우울증 걸릴까봐 더 겁나네요ㅠㅠ

  • 크심 2025-01-09

    병원 혈당기도 똑같아요
    오히러 구형쓰는데는 오차 더 크구요
    간이혈당기는 오차 커요
    기본적인 혈당기 오차는 10~20%입니다.

  • 사랑 2025-01-09

    날마다 병원가서 측정할 수도 없고.. 수치를 신뢰할 수 없으니 더 스트레스 받네요ㅠㅠ

  • 앨런 2025-01-09

    운동은 식후 조금 쉬었다 하는게 좋데요 그리고 손가락마다 차이는 좀 있구요 전 그럴땐 그냥 중간치로 잡아요

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