스페셜케이랑다른시리얼차이
agine
2023.04.01
마트에서다비교하니깐 다른 시리얼이 칼로리낮고 탄수화물도낮고 여러용량들이 더 낮고높고하더라고여
그래서 스페셜케이안사고 다른시리얼삿는데 더싸니까 2배나더쌈,..
스페셜케이말고시리얼먹어도되겟죠?
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라미
비디랩에서 나온 곡물씨리얼은 어떠세요?
저도 지금 먹고 잇는데 스페셜케이보다 맛도 괜찮구
무엇보다 집에 저울없어서 40g맞춰서 먹기가 애매햇엇는데
비디랩은 애초에 40g씩 포장되서 들어잇어서 칼로리계산하면서
먹기도 좋구 맛도 좋아요ㅎㅎ -
늘찬
오트밀은 어떤신지요..^^
일반 씨리얼보다 괜찮은데..
오트밀 다이어트 검색해보시고. 결정하세요..^^ -
두메꽃
제 생각인데 시리얼중에 영양소가 풍부한 시리얼이 있습니다. 그걸 드시는게 더좋으실듯 옥수수비중보다 식이섬유많은 시리얼을 드시는것이.. 좋다고 생각됩니다.
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부루
엇 저도 점심대용으로 코코볼먹어요 ㅎㅎ
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내꼬야
아감사합니다 ㅎㅎ 양조절ㅇ하는중이라서폭식하고싶어도 ㅜㅜ무튼감사합니다
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카제
되긴되는데 스페셜케이는다욧용이란느낌이고 일반시리얼은 간식용.. 폭식할가능성있어요.ㅎ
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파라
저도 아침마다 오곡코코볼 먹어요~~
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