첫아이인데 조금 빨리 낳으신분..노하우 있나요?
내꺼하자
37주가 되었어요
이제 약 3주 정도가 남았네용~~^^
만삭일수록 몸 많이 움직이고 걷기운동을 해야 한다는데 ㅠㅠ
왜 이렇게 잠이 많아지는지..임신 초기처럼 잠이 와요~
날씨가 추워지니 밖에서 걷기를 하는 것도 보통일이 아니구요~
방바닥 걸레질 하라고 해서 해 봤는데 그건 무릎에 무리가 가겠더라구요 넘 아파서;;
아가가 방 일찍 빼는 노하우 있으심 좀 알려주세용!! ^0^
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지나 2025-01-01
역시 운동이 최고인가봐요~ 오늘은 좀 덜 추운 듯 해서 밖으로 나가보려구여..히히
감사합니다~~^-^ -
얀새 2025-01-01
운동이 최선인가봐요..님 날씨도 춥고 쌀쌀하지만 힘내서 동네 한바퀴라도 돌든지 집에서라도 운동하세요.
저도 산부인과에서 운동하라고 하더라구요..ㅜㅜ 힘내보아요^^ -
냐하 2025-01-01
어떡해요 ㅜㅜ 기운내시고 마지막엔 계단오르기를 하라더라구여~
홧팅홧팅!! -
나라찬 2025-01-01
운동을햇어야햇나봐여ㅠ전짐40주인ㄷㅔ예정일두지낫어용... 빨리낳구팟는데그게맘처럼안대드라구요..ㅜ
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윤슬이뿌잉 2025-01-01
우왓 3시간~~!!
짱이예여 ㅋ 집안일이 노하우였나봐요~
저도 부지런히 움직여야겠어요 ㅎ -
새누 2025-01-01
전 만삭때 무리하지않는 선으로 집안일하면서 자주 움직였어요 ㅋㅋㅋ큰아들을 3시간정도 진통하고 낳았어요 노하우는 딱히 없는것같아요 ㅜ
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공주 2025-01-01
36주 대박..!! 거의 한 달은 일찍 나왔네용~
넹! 요가가 방법인가봐요~~
복식호흡 지금부터 할게요~ㅋㅋ -
주미 2025-01-01
저는.. 36주+0일에 낳았어요~
한달전부터 임산부요가랑 쟈철두코스정도되는 거리 걷기
산모교실가랴 바쁘게 지냈거든요 ㅎ
막달에 넘 심한운동 하지말구요.
최소한 복식호흡하면서 요가해보아요 ^^ -
두메꽃 2025-01-01
많이 움직이면 정말 빨리 나오나봐여~~
뱃속에 있는 시간이 젤 행복하면..저 그냥 계속 넣어놓을까봐용 ㅎㅎ
고마워요~^^ -
찬 2025-01-01
노하우는업구여ㅜㅜ
저는마니움직였어여 걷기마니하구여 38주3일째나왔네여
때되면 다알아서나와여
뱃속에 있을때가 행복한시간이에여
얼마남지안은시간 맘편하게보내세여
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