이게 명현 현상이라는건가요? ^^;;
적송
채식 시작한지 2주 조금 안된 초보입니다...
채식전까지는 인스턴트 식품, 정크푸드, 고기 엄청나게 먹었구요. 배달음식도 많이 시켜먹는 편이었습니다어떤 계기로 인해서 고기를 멀리하게 되면서부터 채식을 시작하게 되었어요.거부감 없이 채식 시작하게 됐고..지금도 과자, 빵 뭐 이런건 관심도 없습니다.^-^;;
계란이나 우유는 거의 먹지 않는 편이고 과일, 채소 가리지 않고 잘 먹습니다.두부, 콩, 견과류, 야채, 과일 너무너무너무 맛있게 먹고있어요!!!
채식 시작 후 1주일정도 지나니..목과 등에 있던 두드러기가 많이 줄어들었습니다.그리고 소변을 자주 보게 되고, 얼굴에 모기물린것 같이 올라와요. 살짝 근질근질한 정도..피부색은 잘 모르겠네요. 하얀피부는 아니라서 비슷비슷 한것 같고,
양 볼에 올라오는 뾰루지..입술 주위가 트는 현상이 채식을 시작하고 나서 심해졌는데요화장품은 독일에서 생산되는 유기농 천연제품을 씁니다.(벨레다, 로고나 등등..)7~8년 넘게 썼던것이라 제품이 안맞는다곤 생각하지 않아요.
제가 궁금한건 소변의 양이 늘고, 얼굴에 자주 나는 뾰루지가 정상적인 건지 알고싶습니다..명현현상을 겪어보신 분..답변 부탁드려요 ^-^
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블랙캣 2024-12-27
저도 채식시작한지 얼마안되어 얼굴에 피부염이 생겼었는데요
그것도 명현현상의 일종인지...
지금은 다 나았어요 ㅎㅎ -
꽃짱아 2024-12-27
네. 좀 더 두고봐야겠어요..^-^ 댓글 감사합니다
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큰뫼 2024-12-27
뾰루지가 아예 안난다고 할 수는 없지만 확연히 줄었어요. 가렵지도 않구요. 한창 심했을 때 피부과에 갔었는데 과로 때문이라고 잘 쉬라고 하더라구요 -_- 얼굴에 뭐 나면 진짜 신경쓰이는 그 기분 저도 이해해요. ㅠ.ㅠ
그 당시 나름 원인을 생각해봤는데 거의 매일 먹다시피하던 아이스크림, 그 당시 쓰던 아이소이 비비크림, 화이트닝 미백 크림(아이소이 아니구요)이 의심이 되어서, 채식시작과 함께 아이스크림 등의 군것질 끊고 위에 두 화장품도 끊었어요. -
유진깡 2024-12-27
헛~ 저랑 비슷하시군요~!! 뾰루지도 작년처럼 많이 나시나요? 얼굴에 뭐가 막 올라오니까 고민이 이만저만이 아니네요.. 역시 맘 푹 놓고 기다리는 방법밖에는 없는걸까요..^^;;
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한내 2024-12-27
저랑 비슷하시네요.. 제가 작년 이맘때 채식 시작하기 전에 만성 두드러기에 얼굴에 모기 물린 것처럼 가려운 뾰루지로 죽을 맛이었거든요. 스치는 머리카락에도 너무 가려워서 머리도 짧게 잘라버릴 정도였죠..
일단 지금까지 두드러기는 꽤 많이 호전되었어요. 전 병원도 다녔거든요. 겨울이 되면 피부 건조때문에 가려울 때도 자주 있었지만 병원 안가고 잘 살고 있어요. 뾰루지는 아주 서서히 나아지는 것 같아요. 가끔 몇개 생겨도 예전처럼 가려워 죽겠는 뾰루지가 -
연블랙 2024-12-27
남자분이시라면 면도기 위생과 관련이 깊습니다^^
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by풀잎 2024-12-27
억!! 저도 그래요!! 전 어제 밤에 턱밑에 나는 뾰루지가 크게 두개나 났어요.. ㅠㅠ
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행운아 2024-12-27
저는 턱 밑에 나는 뾰루지가 계속 낫지 않아요....ㅠㅠ
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해길 2024-12-27
곧 있으면 좋아지겠죠? 화장품을 바꾼것도 아니고, 채식 말고는 생활습관이 크게 바뀐게 없는데.. ^^;; 좀 더 기다려 봐야겠어요.
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겨라 2024-12-27
소변의 양이 보통때와 같다면 자주 한다고 해도 괜찮구요.
얼굴에 나는 뾰루지가 채식때문이라면 좀 있으면 좋아질겁니다.