임신중에 식이섬유파우더를 먹어도될련지...
딥공감
2024.12.22
임신 19주를 지나 이제 20주에 다다르고 있습니다
변비가 너무 심해서요
병원에서 처방해준 변비약은 먹으면 그냥 올라옵니다..
그래서 알아보던중 식이섬유만 따로 건강식품으로 판매하더라고요
DHC코리아 가니깐 식이섬유파우더를 파는데..
그걸 먹어도 상관없을까 해서요
아무리 건강식품이라해도 들어가는 성분이 있으니 조금이라도 걱정되서요
그렇다고 과일이 입에 먹히는건아니고요
혹시 식이섬유를 파우더형태로 정제된걸 먹어도 될련지요...
(비타민C도(레모나상자에보면) 섭취시 임산부는 주의하라고 써있으니...)
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