에스트로제 건강식품에 대해서 복용을 해도 되는지?
도란도란
2024.12.21
안녕하십니까 첨으로 질문을 하게 되었네요
제가 알로에에서 식품을 제품을 먹을까 하는데 알고 싶은것이 있어서요
에스트로제( FGF21라는 성분) 복합영양소
효모정(조단백질)-비타민B1,비타민 B6를 보충하기위해
비타칼슘(제품)- 나이아신/비타민C/칼슘-해조칼슘으로 아일랜드산이네요
이런 제품을 복용해도 되나요?
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아이처럼 2024-12-21
아직 건강하시다면 최대한 음식으로 몸을 보하는 것이 좋을 것 같아요.
약을 쓸 때는 이미 힘들때니까요..^^ -
울트라 2024-12-21
답변 감솨합니다 음식으로 섭취하도록 해야겠네요..요새 제가 감기를 앓아서 그런지 어지럼증이 2~3일 지속이 되네요 잠깐씩...어허..
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새나 2024-12-21
약은 약이다 라고 생각합니다 ^^
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든솔 2024-12-21
건강하지 않아서 건강보조식품을 먹을 생각 이라면 현미채식을 하셔야죠.
건강한 식사를 하고 있다면 그런 건강식품 따로 먹을 필요도 없지요. -
잠팅이 2024-12-21
해도 되기는 하지만 좀 돈이 아깝다는 생각이 들어요.
잘 짜여진 채식을 한다면 영양이 모자라지 않거든요.
영양은 충분하면 되지 넘치게 섭취하면 그것도 좋은일이 아니잖아요. 해로울 수도 있고.