식욕억제제 먹어두 될까요?
아놀드
안녕하세요
대구에 살고있는 20대 남자입니다.
이제 군대 제대한지 막 1년이 지났는데요. 복학하니 술자리도 많아지고 친구들 만나다 보니 제대하고 한 12kg정도
살이 쪗네요
원래 몸무게는 110kg에서 3개월 빡시게 동네 공원 걸었더니 85kg되었고, 군대 간다고 먹다보니 한달만에 99kg...
전역전에 살 한번 빼보겟다고 90kg에서 하루에 줄넘기 5000번 넘어서 한달만에 78kg... 휴가 10일동안 83kg...
보시면 정말 잘 빠졌다가 잘 찌네요.. 관리를 못해서 ㅠㅠ
요즘 운동은 못하는데 연말이라 술자리나 모임이 잦아 스트레스 입니다. 안갈수도 없는거고...
그래서 기말고사가 끝나면 식욕억제제 먹어 볼려구 하는데요. 괜찮을까요?
여름방학때 동생은 식욕억제제만 먹고, 전 소식 + 운동(2시간) 했는데,
약만 먹고 집에서 빈둥빈둥한 동생이 저보다 훨씬 많이 빠졌더라구요 ㅠ
동생 1달동안 10kg정도 그 후 2kg정도씩 감량해서 현재 3개월동안 15kg정도 감량했더라구요.
전 하루 1~2끼먹고 5kg정도 뺐구요...
요즘은 아침 저녁으로 다이어트 시리얼 + 검은콩두유 / 점심은 학식
학교 끝나고 공원 2시간 걷는데 살이 빠지기는 커녕 오히려 찌기만 하네요 ㅠㅠ
현재 몸무게는 92~93kg사이구요. 식욕억제제 먹으면서 운동 같이 해볼려고 하는데, 효과가 있을까요?
-
일진누나 2024-12-16
비추천합니다...두달먹고 우울증왔어요...밤에 잠도 안오구... 식욕억제제 먹고 뺀살은 억제제 끊고 바로 다시 쪘어요ㅜ
-
애교 2024-12-16
한약드셔보세요. 차라리식욕억제제 보다는 한약이 낫지않나요? 주변분에게 들었는데 .. 식욕억제제복용하고 우울증 찾아왔다고 해요. 한약은 현재 저도 복용중이구요. 우울증은 없어요. 한약도 식욕억제하거든요. 한약도생각해보셔용 ㅎㅎ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
| 2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
| 2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
| 2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
| 2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
| 2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
| 2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |
| 2700171 | 단식 5일째 입니다!!! 질문이 많아요ㅠ 10프로 이상 빠지면 절대 위험한가요? (1) | 쇼코홀릭 | 2025-07-02 |
| 2700114 | 다이어트.... (2) | 오나미 | 2025-07-02 |
| 2700059 | 편의점 도시락 질문이요*^^* (10) | 에드가 | 2025-07-01 |
| 2700032 | 혹시 이런 약을 드셔 보셨거나 아시는분....(부작용질문) (1) | 고독 | 2025-07-01 |
| 2700003 | 허기질때 대체로머드세요? (6) | 후유 | 2025-07-01 |
| 2699976 | 고수님들 보시고 꼭 답변좀부탁드려요 ㅠㅠ | 유희 | 2025-06-30 |
| 2699942 | 내과 다욧약 먹고있는데요 왜 배고프죠 ㅠㅠ (2) | 놀리기 | 2025-06-30 |
| 2699917 | 저기..^^ㅎ (2) | 아유미 | 2025-06-30 |
| 2699860 | 레몬수?? | 새꽃 | 2025-06-29 |
| 2699807 | 임신준비중에요,,, (2) | 라 | 2025-06-29 |
| 2699781 | 도와주세요... 이거 명현반응일까요?? 아님 마그밀부작용일까요.. | 이름이없다고 | 2025-06-29 |
| 2699755 | 배에서 꼬르륵 소리가 너무심하게나요..ㅠ (1) | Hotpants | 2025-06-28 |
| 2699723 | 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) | 오미자 | 2025-06-28 |