이두근 불균형
ChocoHoilc
2024.12.11
안녕하세요.
헬스 4주차 들어갑니다.
어느날 손바닥을보니 굳은살이 왼쪽손대비 오른쪽이 훨씬 심하게 생겻더라구요.
그래서 거울을보니 오른쪽 이두가 왼쪽보다 선명하드라구요.손으로 잡고 운동할때 의식적으로 왼쪽을 더 힘을줘야 하나요?
이런경우 어떡하죠? 정상적인가요?
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해골 2024-12-11
아하...어쩔수없는 부분이군요..답변감사드려요~♥.♥
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유진깡 2024-12-11
약간더 신경써주세요 약한쪽을^^불균형은 사람인지라 다 조금씩있어요 ㅎ
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패틱 2024-12-11
네..의식적으로 왼쪽도 힘더줘야겟어요~^^
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