손목을 살짝 다친거같은데.. 한방이 나을까요 양방이 나을까요
솔잎
2024.11.25
벤치프레스하다가 손목이 좀 꺾인거같은데요 삔거처럼 아픈건 아니구요..
막 제대로 삔거는 아니구요 손목 돌리다보면 특정한 자세에서 뚜둑 소리나고..
손목 조금만 무리하면 바로 삘거같은.. 그런 느낌이네요 ㅡㅡ;;
이상태로 운동하다가 잘못해서 한 몇개월 쉬기보다는 그냥 빨리 치료받고 운동 다시하는게
나을거같아서요..병원가는게 나을까요 한의원가는게 나을까요?
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하늘빛눈망울 2024-11-25
한의원을 더 추천합니다
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피라 2024-11-25
정형외과 같은데서 일단 x-ray찍어보시고 물리치료를 하실때 한방에서 하심이..
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