오늘 오리발차고 스노클 착용하고 강습중 해보았는데요
예그리나
오늘 오리발차고 스노클 착용하고 강습중 해보았는데요
숨도 차고 더 힘들더라구요 .,... 스노클 무시 했다가 된통 당했습니다 ...
스노클 착용했을때 오리발킥을 어떤식으로 하시는지 선배님들께 여쭈어 보고싶구요
두번짼 오픈워터에서 오리발 착용하고 스노클 수영할때 오리발로 2비트킥 2킥을 하시는 분들
있는지도 궁금하네요 그리고 스노클 착용했을때 원래 숨이 많이 차고 힘든건지... 저만 그런건지??
1키로 완영은 했는데 스노클 없이 하는것보다 더 힘들더라구요 ... 어서 적응해야겠지만...
선배님들께 조심히 여쭈어 봅니다 .. ^^ 행복한 하루 되세요 !
-
새밝 2024-11-18
근데 사람마다 다른건지 어떤분은 입으로 들어마쉬고 코로 내품어라고 하시는데 어떤게 정답인지 궁금하네요..
-
한뎃집 2024-11-18
아하 이해가 갑니다^^ 꾸준한 연습이 적응의 길이네요^^!
-
아빠몬 2024-11-18
스노클에 적응되시면 코로 나뿜는게 자연스럽죠...
그런데 코로 내뿜고 남은 호흡이 없을때 물들어오면 그냥 죽음이죠... ㅋㅋ
익숙해지시면 저절로 조절하실껍니다...
풀에서 연습하시면서 턴하시구 5m잠영하시고 영법하시면 이해가 빠르실겁니다... 화이팅..!! -
라일락 2024-11-18
아... 스노클 처음 착용 하시면 그래요
한동안 연습 좀하셔야되요... 저도 님처럼 처음 스노클을 구입해서 우습게 보다가 물많이 먹었지요 ㅋㅋ
옆에서 보던 코치가 스노클 호흡법을 갈쳐 주시더군요
님도 연습해보세요
먼저 수영의 일반호흡법과같이 입으로만 호흡합니다
단, 뱉기를 먼저 힘껏 하시고 들이쉽니다
따라해보세요 투(뱉기), 하(들이쉬기)
스노클 착용전에 충분히 연습하시고, 스노클 착용하시고 물에 들어가시기전에 연습합니다
물에 들어가셔서
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2691236 | 9부수영복 (5) | 히나 | 2025-04-11 |
| 2691206 | 일제 아레나 신상 어떤가용? (10) | 파랑 | 2025-04-11 |
| 2691179 | 바텀?숏팬츠? 그냥 가지마세유 (10) | 틀큰 | 2025-04-11 |
| 2691152 | 아레나 제플, 스피도 레레 남자인데 이너팬티 입어야 되나요? (2) | 이리온 | 2025-04-11 |
| 2691126 | 수영 초보입니다. 배우려구요. (8) | 햇햇 | 2025-04-10 |
| 2691094 | 내일 남*사, 무*개 수영복 방문하려고 하는데요!! 질문 좀 드릴께요ㅠ (6) | 흰가람 | 2025-04-10 |
| 2691043 | 유아 수영복 어디서 구매하나요? (1) | 마음새 | 2025-04-10 |
| 2691012 | 쥐 안나고 발목에 무리 안가는 오리발 추천해주세요. (10) | 후력 | 2025-04-09 |
| 2690985 | 뷰 120mr 구매했는데 수경끈 하나밖에 없나요? | 민서 | 2025-04-09 |
| 2690958 | 홍도사는 어디인감요??? (10) | 볼수록중독 | 2025-04-09 |
| 2690901 | 플립턴 어깨끈 줄이기 일반수선집에서도 가능한가요? (8) | 앤드류 | 2025-04-08 |
| 2690875 | 이거 수선 가능할까요? 아디다스 제트켄셉 5부 (10) | 꽃내음 | 2025-04-08 |
| 2690846 | 단백질 보충제 먹어도 괜찮나요? (10) | 블랙캣 | 2025-04-08 |
| 2690791 | 방수 mp3 블루뮤런 질문 드립니다.ㅎㅎ (10) | 갤원 | 2025-04-07 |
| 2690731 | 스피도 플립턴 입고 수영하면 혹시 무겁지 않나요? (2) | 핑1크캣 | 2025-04-07 |
| 2690638 | 다리에킥판끼고 풀동작하는게 전혀안될땐 어떡하죵?? (10) | 아메 | 2025-04-06 |
| 2690611 | 국산 브랜드는 85(s)가 제일 작은 사이즈인가요? (3) | 희미해 | 2025-04-06 |
| 2690561 | 수영용품 질문이요! (8) | 재마루 | 2025-04-05 |
| 2690530 | 습식타올 보관방법이 ? (7) | 참이 | 2025-04-05 |
| 2690498 | 궁금 (3) | 푸헷 | 2025-04-05 |