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6개월안에30kg빼기

움찬

2024.11.16

제가 중3인데요
내년3월까지 30kg을 뺄려고 합니다.
하..ㅜㅜ 30kg이상 빼신분들 조언이나방법좀 알려쥬세요..

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COMMENT

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  • 진샘 2024-11-16

    ㅠㅠㅠ으....다이어트...왜이렇게 힘들죠..

  • 갈기슭 2024-11-16

    음 제가 중간고사까지만 시험이들어가서
    기말생각안하고 3월까지 다이어트만 집중할려고요..!!!그래도 안되나요..?ㅠㅠ

  • 일본녀 2024-11-16

    단기간에 다이어트는 몸에 부작용이 따릅니다 겉으로는 티는안나더라도 몸안에서는 이미 부작용이 나타날수도잇거든요 그리고 우리몸은 항상성때문에 이전으로 돌아가려는 성질도강한데다..중3이시면 학업이 열중해야할나이인데 무리한 다이어트는 안좋고요 1~2년정도잡고 하세요

  • 큰꽃늘 2024-11-16

    그니깐요..!!!
    저도 요번이마지막이라고 생각하고 뺄려고요!!

  • 상처입은마음 2024-11-16

    전 30kg빼는데1년걸렸어요..ㅋ

  • 베이비슈 2024-11-16

    다이어트하나로 학업에 지장을 주면 안되잖아요
    더구나 아직어리신데 될수잇으면 길게잡고하시는게 좋아요
    나중에 단기간으로 빼다보면 결론적으론 음식집착이나 살집착때문에 식이장애 올 확률높아요

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