딥스와딥스를집에서하려면.
던컨
2024.11.06
아랫가슴을키우고싶습니다.
약간틀이안잡힌것같아서요..
헬스중인데.
딥스기구가..
아래서받쳐줘서
올라갔다내려갔다하는거밖에없어서
집에서틈틈히하려고하는데
의자이야기도많던데
또다른방법같은거있는지 알려주세요.
-
매화 2024-11-06
댓글감사합니다
집앞학교에서해야겠네요!!ㅋ -
루리 2024-11-06
집에서 하기에는 좀 힘들수 있어요. 트라님말씀하신거처럼 저렇게 해도 되지만 조금은 사고 우려도 있구요..
학교운동장이나 공원같은데에 평행봉 이용하시면 좋을듯합니다. 평행봉만큼 좋은게 없습니다. -
비예 2024-11-06
바퀴없는의자.. 돌아가지 않는 의자.. 에 양손바닥 받치고 등은 세우고 다리는 펴고 _| 이런모양우로 내려오심 됩니다.
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