오리고기 1단위가 몇그램 정도인지 아시는 분~~
고딩
2024.11.06
안녕하셔요? ^^당뇨에 대해 완전 초보라서..공부중에 질문 좀 하려구요.음식 교환단위에 대해서 자료를 찾아보는데 오리고기에 대한 건 없어서 여쭤봅니다.오리고기가 당뇨에는 착한 고기라는 댓글은 많이 봤거든요.그런데 1교환단위가 몇그램 정도인지에 대한 정보는 없는 듯 해서요.백숙 말고...흔히 말하는 로스구이 있지요?그거 자주 먹었댔는데... 얼마나 먹어야 1교환단위일지 감이 안오네요.아시는 분 계시면 답 부탁합니다. ㅎㅎㅎ
-
사랑은아픔 2024-11-06
저는 남편이 이제 겨우 진단 받은 거고 혈당이 높아서 막 먹지도 못해요.
신장에 최근 무리가 가면 안되기 때문에 고기류도 조금 자제해야 하구요. 흑 -
자랑 2024-11-06
저어제오리로스구이배부르게밥없이먹었는데혈당이오히려내려가더라구요~ㅎㅎㅎ
-
피스케스 2024-11-06
좋은 지방이 들어있으나 칼로리도 높은거지요?
운동만 잘 해주면 될라나요..흠.. -
찬솔 2024-11-06
고기 중에서도 고위험군 고기 같은건 열량이 높더라구요.
오리고기가 열량은 높게 나오던데.. 고위험군 고기는 먹지말라고 하던데..어느게 맞는지 모르겠어요. ㅠ.ㅠ -
보르미 2024-11-06
고기는 40g 아닐까요..
-
머슴밥 2024-11-06
오리고기는는 좋은지방이 들어있어서 저는 잘먹어요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2674940 | 야채는 주로 어떤 종류 드시는지요...? (2) | 풋내 | 2024-11-13 |
| 2674881 | 종합비타민 추천 좀 해주시겠어요? (10) | 아키 | 2024-11-13 |
| 2674716 | 당뇨진단 받았습니다. 34살 남자입니다.... (1) | 마루나 | 2024-11-11 |
| 2674688 | 병원에서 자꾸 가래요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (7) | 마법 | 2024-11-11 |
| 2674638 | 잘조절되던 혈당이 갑자기올라 조절되지않네요.... (1) | 달님 | 2024-11-10 |
| 2674609 | 또 궁금한점있어요! (2) | 길가온 | 2024-11-10 |
| 2674556 | 스트레스를 받으면 혈당이올라가나요??? (3) | 이리온 | 2024-11-10 |
| 2674534 | 공복혈당이 안잡히는데요.. (8) | 새콤이 | 2024-11-09 |
| 2674505 | 제가 몇형당뇨인지 알고 싶어서 올립니다. (7) | 맑다 | 2024-11-09 |
| 2674392 | 식전 혈당 수치 좀 봐주세요~ | 진솔 | 2024-11-08 |
| 2674333 | 임신초기인데 공복이 높아요..헬스장 다녀도 될까요? (5) | 가시내 | 2024-11-08 |
| 2674308 | 저희 시어머니 혈당수치요~ (4) | 강아지 | 2024-11-07 |
| 2674279 | 오늘 하루 혈당이ㅠㅠ (10) | 콘라드 | 2024-11-07 |
| 2674252 | 식후 혈당체크방벚이요 (10) | 유진 | 2024-11-07 |
| 2674229 | 혈당수치가요~~ (5) | MyWay | 2024-11-07 |
| 2674204 | 가격 비교 사이트 알림 (5) | 등대 | 2024-11-06 |
| 2674183 | 오리고기 1단위가 몇그램 정도인지 아시는 분~~ (6) | 고딩 | 2024-11-06 |
| 2674155 | 임당확진이라 채혈기세트 사려는데요 (4) | 먹딸기 | 2024-11-06 |
| 2674125 | 저 좀 도와주세요. ㅜㅜ (3) | 통꽃 | 2024-11-06 |
| 2674101 | 아침공복 혈당..좀 봐주실래요? | 슬옹 | 2024-11-05 |