오리고기 1단위가 몇그램 정도인지 아시는 분~~
고딩
2024.11.06
안녕하셔요? ^^당뇨에 대해 완전 초보라서..공부중에 질문 좀 하려구요.음식 교환단위에 대해서 자료를 찾아보는데 오리고기에 대한 건 없어서 여쭤봅니다.오리고기가 당뇨에는 착한 고기라는 댓글은 많이 봤거든요.그런데 1교환단위가 몇그램 정도인지에 대한 정보는 없는 듯 해서요.백숙 말고...흔히 말하는 로스구이 있지요?그거 자주 먹었댔는데... 얼마나 먹어야 1교환단위일지 감이 안오네요.아시는 분 계시면 답 부탁합니다. ㅎㅎㅎ
-
사랑은아픔 2024-11-06
저는 남편이 이제 겨우 진단 받은 거고 혈당이 높아서 막 먹지도 못해요.
신장에 최근 무리가 가면 안되기 때문에 고기류도 조금 자제해야 하구요. 흑 -
자랑 2024-11-06
저어제오리로스구이배부르게밥없이먹었는데혈당이오히려내려가더라구요~ㅎㅎㅎ
-
피스케스 2024-11-06
좋은 지방이 들어있으나 칼로리도 높은거지요?
운동만 잘 해주면 될라나요..흠.. -
찬솔 2024-11-06
고기 중에서도 고위험군 고기 같은건 열량이 높더라구요.
오리고기가 열량은 높게 나오던데.. 고위험군 고기는 먹지말라고 하던데..어느게 맞는지 모르겠어요. ㅠ.ㅠ -
보르미 2024-11-06
고기는 40g 아닐까요..
-
머슴밥 2024-11-06
오리고기는는 좋은지방이 들어있어서 저는 잘먹어요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699295 | 공복혈당이 왜 자꾸 오르는지..... (2) | 타우러스 | 2025-06-24 |
| 2699265 | 다른 병원은 어떤가요? | 딸기맛사탕 | 2025-06-24 |
| 2699238 | 근력운동이여 (5) | 솔길 | 2025-06-24 |
| 2699182 | 이런것이 저혈당??? | 무리한 | 2025-06-23 |
| 2699128 | 식후 물섭취 (4) | 조은 | 2025-06-23 |
| 2698987 | 어머니가 많이 아프세요 당뇨에 대해 잘 아시는 분들의 답변 꼭 좀 부탁드립니다... | 키다리 | 2025-06-22 |
| 2698959 | 3시간혈당은 보통 어느정도 나오는게 정상이죠? (8) | 푸르 | 2025-06-21 |
| 2698931 | 당뇨병에 대해 문의드립니다. (7) | 딥블루 | 2025-06-21 |
| 2698900 | 정상인은 많이먹어도 정상인가요? | 후예 | 2025-06-21 |
| 2698875 | 오늘 당뇨 확진후 첫 검사. (6) | 미리별 | 2025-06-21 |
| 2698822 | 보건소에서 당검사(피검사)하면 결과바로 알수있나요? (5) | 말근 | 2025-06-20 |
| 2698772 | 혈당 좀 어떻게 팍팍 내리는 법 없나요? (1) | 시크포텐 | 2025-06-20 |
| 2698741 | 인슐린 양 조절 | 흰추위 | 2025-06-19 |
| 2698711 | 24시간 소변 받아오기 (6) | 희라 | 2025-06-19 |
| 2698686 | 당뇨에 좋은식품 (6) | 데이비드 | 2025-06-19 |
| 2698636 | 식후 혈당이 잘안떨어지네요 (3) | 슬찬 | 2025-06-18 |
| 2698610 | 당화혈색소검사 공복에 하나요? (2) | 제미니 | 2025-06-18 |
| 2698579 | 점심메뉴 어케하나요...ㅠ (9) | 김자영 | 2025-06-18 |
| 2698521 | 운동후 식후 혈당 재시나요? (3) | 난초 | 2025-06-17 |
| 2698473 | 아침공복혈당 잴때 물 음용해도 되나요? (2) | 뿡뿡 | 2025-06-17 |