정확한 혈당치 사이트 회원님들 글을 읽을 수록 헷갈리네요..
별빛
회원님들 글을 보면 공복 혈당 식후 혈당에 관한 많은 이야길 나누십니다. 그런데 전 볼수록 헷갈립니다. 제가아는 상식은 공복 109이하식후 1시간 180이하식후 2시간 140이하면 정상으로 알고 있는데공복 109이하도 회원님들은 걱정들을 하고 계시네요두자리 수가 나와야 정상인것은 (80-90)이라는 말씀인데...식후 1시간 혈당도 140미만인데도 걱정하시고식후 2시간 140이하인데도 걱정들이시니어디에다 기준을 두어야 할지 모르겟네요저는 120-140의 근치를 식후에 보이고 있습니다. 조금 높을 때도 있구요 오늘 처럼 일탈할 경우 180까지 나오더군요건 2달 만에 첨 있는 일이라 ㅋㅋ정확한 기준이 어떤 것인가요?
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김예쁨 2024-11-02
네 잘 관리하시네요 부럽습니다
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그녀는귀여웠다 2024-11-02
첨 받을시 저랑 비슷하네요 저도 이제 갓 진단3주되가는데 다이아벡1000먹구 간약머구 공복 식후 모두 250나왔어요 지금은 안그래요 ^^
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집1어치워 2024-11-02
네 감사합니다 성심껏 답변해주셔서요 ㅎ
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바닐라 2024-11-02
임신성 당뇨인과 보통2형당뇨인의 게시글을 구분해서 참고 하세요.그리고 이 사이트엔 제가보기엔 경증당뇨인들이 많아요.님도 참고수준으로....그리고 간이혈당기에 너무 민감해마시고 나무를보지말고 숲을본다는 맘으로 음식을 배부르게 많이드시는 분이었다면 차츰 전체 칼로리를줄이시고.그럴려면 소식해야겠죠. 평소보다 좀많이움직이고. 짜게드시지마시고.스트레스관리 잘하시고.비만형이라면 체중줄이세요.당뇨인이라면 공복120이하관리하도록 하시고.식후2시간많아도150이하로 관리하
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코이 2024-11-02
아네 그렇군요 감사하고 고맙습니당 ㅎ
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시크포텐 2024-11-02
임신성당뇨맘들도 많이 계셔서요... 임신하면 혈당이 많이 내려가기때문에~~그리고 뱃속에 아기가 있기때문에 2시간 120으로 관리하시는 거구요~~^^
공복이 90이니 80이니 높다 안높다 만족스럽지않다 하는 것은 본인이 먹은거나 운동량에 비해서~~개인의 기대치 목표에 따라 같은 수치라도 다르게 반응하게 되는거니까요^^ 개인차같아요^^
저의 경우만 봐도 혈당쟀을때 140가까이 되는 수치보단 120대 나와주면 마음이 안정되긴하더라구요^-^
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