보식에 관한 다양한 문의입니다!!~^^
치킨마루
2023.04.01
스탠으로 9일에서 10일 정도 하면 보식기간 얼마나 하는 것이 좋은 가요??~( 최소기간, 최대기간 다 알려주셔요~ )
. . . . .아무리 보식에 관한 글을 읽어도 도무지 감이 안와서요.....ㅠㅠ
글구요...보식할때 보식 처음몇일만 점심까지는 보식음식 섭취하고 저녁은 안먹고 레다음료만 몇 잔 마셔도 되나요??~
제가 저녁때 먹는 습관이 있어서요...저녁은 좀 덜먹는 습관들이려구요~~
보식기간에도 알로애정 계속 먹어야죠??~
그리구 일반식은 언제부터해두 될까요??~
많은답변부탁드려요~~^^
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