수다닷컴

아니 제가 웬만하면 혈당이 높게 나와도 넘어가겠는데 집에서 어머니가 차려 주신

무공해 밥상에 약 잘먹고 운동 잘하는데 왜 식후 맨날 200을 넘는지 모르겠네요.

공복은 90이하로 나옵니다. 근데 이거 머.. 밥만 먹었다 하면 고무줄 혈당처럼 쭈~~욱 올라가 버려요

이런 분들 계십니까..

지금 회사를 안 다니는 관계로 식후 40~50분 운동 하고요(땀 찍찍 흘리면서요)

낼 병원 가는 날인데 식후 혈당만 잡는 특효약 있냐고 물어 볼까요?

제가 밥을 9시에 먹기 시작했다면 운동은 9시40분 쯤에 시작합니다. 그래서 10시30분 정도에 끝내구요

바로 혈당 재면 보통 150대 나옵니다. 근데 30분 후에(식후 2시간 이니깐요 즉 11시에) 200을 향해 달려요

십분 후 재면 역시 200대... 이후 십분 후에 또 재면 역시 200대... 그래서 안되겠다 싶어 밖에 나가서 다시

한 10분에서 15분 걷다 와요. 그러면 160대 정도로 떨어지네요.

아 짜증나네요.. 아무리 제가 느슨하게 관리 한다 해도 200은 안 넘길려 노력하는데 이거 180이하로 잘

나오지도 않고.. 어떻게 해야 할까요

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