아침 식후 2시간 111은 괜찮은 거죠?
큰돌찬
2024.10.11
제가 가는 내과에선
공복 60~90
아침 식후 2시간 ~95
점심 저녁 식후 2시간 ~120
외식했을경우 ~140
이렇게 수치가 나와야 한다고 가르쳐 주셨거든요
그런데 전 아침에 고구마 작은거 2개 우유 한잔을 먹고 출근 하거나
구운달걀 2개 우유 한잔을 먹고 출근 해요
그럼 아침 식후 2시시간 체크는 항상100~115 사이를 왔다갔다해요
이거 괜찮은 건가요?
그냥 아침도 식후 2시간을 120이하로 봐야 하는 걸까요?
전 식전 체크는 병원에서 하라는 말씀이 없어서 안하고 있어요
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맨삶이 2024-10-11
이제 체크하는 초짜라 열심히 제 몸으로 저에게 맞는걸 찾아 실험해 봐야 겠네요
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매1혹 2024-10-11
사람마다 혈당반응하는것들이 조금씩 달라서 그래요..탄수에 민감하신분들. 당류에 민감하신분들..짜고매운 양념류에 민감하신분들등..당뇨는 그래서 공부많이 해야하고 특히 본인몸을 연구많이 해야하거든요ㅎ
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진솔 2024-10-11
답변 감사드려요
아침식후 110단위도 괜찮다는 말씀인거죠?
전 그럼 고구마 작은거 2개는 먹어도 되는거네요^^
다른 분들은 고구마 무서워서 못 드신다고 하던데~~ -
한빛 2024-10-11
다니시는 병원샘 말씀처럼 관리하심됩니다..잘하고 계신데요..수치괜찮아요.
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