보식 괜찮은지 봐주세요ㅠㅠ..
빛글
2023.04.01
저는 이제 곧 보식에 들어가요!ㅎㅎ
그래서 식단을 대충 짜봤는데요~
보식 1~2일은 과일+물 이렇게 해서 쥬스를 갈아마실 생각이구요
3일째는 미음, 과일, 마녀스프 생각하고
4일째부터는 두부,죽,샐러드 이런식으로 먹을까 생각중입니다ㅜㅜ
괜찮은가요~~?
그리고 집에 예전에 먹다남은 허벌라이프 쉐이크가있는데
보식 몇일째부터 먹으면 괜찮을까요ㅠㅠ??
도움좀주세요ㅠ.ㅠㅎㅎ 그리고 모두들 레다 화이팅입니다!!
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