가슴 중앙 부분,,
솔로
2024.09.25
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비내리던날 2024-09-25
가슴 운동 꾸준히 해주시면 됩니다~
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상1큼한렩 2024-09-25
그림까지... 플라이류를 많이 해주시면 2에서 1로 가지 않을까하는...
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진솔 2024-09-25
엥? 전 첨부터 거진 붙어있었는뎅... ㅡ0ㅡ; 저도 왜 그런지 궁금하군요...
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ChocoHoilc 2024-09-25
운동하다보면 한쪽에 힘이 더 든다는 느낌 안드시나요 보통 오른쪽이 힘이 더 들어가서... 전 의식적으로 왼쪽에 힘 줄려고 노력하거든요 그래서 지금은 어느정도 균형이 맞는데...
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차분나래 2024-09-25
근육이 커져서 공간을 메워야하지 않을까요?
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내길 2024-09-25
정말 저도 궁금하네요 요즘 가슴운동해서 많이 나왔는데 1번처럼 모이지가 않아요..ㅡㅜ
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