수다닷컴

저렴한 가격에 24시간 무채혈 혈당측정기가 시계형태로 나온다면,,, 하루 몇번 측정은 별 의미없겠죠.. 결론은 자신에 맞게 재는 겁니다.. 저는 혈당지 비용 걱정없으면, 7회 재고 싶네요.....

그래서,, 2형의 경우 비교적 규칙적 식생활을 하는 경우, 일주일에 7번 재는 방법도 있습니다. 하루는 아침공복, 다음날은 아침식후, 그다음날은 점심전, 그다음날은 점심후,, 물론 스트립비용 때문에 이런겁니다.....

혈당측정은 지금 혈당을 알기위한 방법이기도 하지만, 관리측면에서는 어떤음식, 어떤운동이 혈당이 좋게 나오는지 알아보는 기회도 됩니다... 따라서, 자신에 대해 잘 알아보고,, 관리가 잘된다면, 하루 한두번이면 됩니다...

아침 공복에 한번 측정할수도 있습니다. 혈당이 비교적 잘 유지될때, 아침혈당이 잘 나온다는것은 전날 혈당이 잘 조절됐다는 얘기거든요.....

2형의 경우,,, 혈당이 안정화 되고, 자신이 식사조절,운동조절이 가능할때까지는 체크하고, 식생활 수정하는 과정이 사람에 따라 1-3개월 걸리구요. 그다음은 수다님처럼 하루 잡고, 관찰할수도 있습니다..

인슐린 사용시는 하루 4-7번 해야 합니다. 특히 2회는 더 그렇구요.. 식전혈당에 따라, 식사시간을 정해야 하는 ㄱ여우도 있거든요.... 이상적 혈당 측정은 7회입니다... 그런데, 다른 이유보다 스트립비용문제로 이렇게 하기 힘들구요. 경우에 따라 혈당 측정에 대한 스트레스가 많은 경우도 이렇게 할 필요는 없습니다..

이 사이트에 가입된 이상 자꾸 하고싶지요.. 저도 자꾸 하고 싶지만...
하루에 4번 규칙적으로.. 하는 이유는 ...
저는 Excel로 관리하는 데... 4번을 입력해야 그래프가 멋있으니깐!!!(바보같다)

혈당관리가 잘되시면 일주일 1~2회 날잡아서 그날 6~7회정도 측정하시면 됩니다....

님같은 경우, 그냥 혈당이 궁금한 경우라면,,,,, 하루 세번만 하세요.. 아침공복,, 하루중 좀 많이 먹었다 싶을때, 그리고 느낌이 이상하다 싶을때 한번, 그리고, 취침전..........

ㅎㅎㅎ저도...첨엔 관리하느라 자주 쟀는데..요샌 의사선생님이 일주일에 하루정도 잡아서만 재고 매일 재지 말라고 했는데도 자주재요...공복, 식후2시간, 배가 심하게 고플때, 취침전...최소5,6번은 재고있어요...많은날은 10번도 넘음...ㅋ(가끔은 스트립이 아깝긴해요..)