출산후 식후 2시간 160 도와주세요 제발ㅠ
화1이트
출산하고 백일 넘었는데... 현미밥,나물로만 먹어도 160이 일주일째 나오네요ㅠ단백질 없이 먹어서 그럴까요? 오늘은 식후 아기땜에 자전거 20분정도 탔는데도 혈당이 떨어지지않아여ㅜㅜ 몸무게도 아기땜에 힘들어서 160에 47키로ㅜ운동하니 더 빠지고ㅠㅠ
도와주세요ㅠ 어떻게 해야할지 정말 모르겠어여ㅜ
임신때는 식후 20분 걷기로 120안쪽으로 나왔는데 아기낳고 왜이러는지 모르겠어요~ㅠㅠ
혈당 일단 20떨어트리기 알려주세요ㅠㅠ
-
초코홀릭 2024-09-12
저도 지금은 안재구요 초기에 잴때 그랬어요..
전 강원도 살아요~~
사이트에서도 다들 한시간은 재지 말라고 해서 안재고 있죠
임당만큼만 관리되도 좋겠어요 ㅠㅠ
애보며 관리하려니 정말 힘드네요 ㅜ -
후력 2024-09-12
네~~ 전 한시간 167보고 운동 삼십분하고 두시간 재니 176으로 오히려 오른 날도 있어요 ㅠㅠ
진짜 동지하고 싶네요
안그래도 저도 시골이라 동지 찾기도 힘들고.. 혼자 관리하니 힘들어요 ㅠㅠ -
비마중 2024-09-12
저랑 비슷하시네요ㅠ주변에 살면 같이 동지하고파여ㅠ어디사세용? 저도정말 답답한 노릇이에여~~혈당 안재고 싶은데 자꾸만 밥먹을때 시계에 눈이가네요ㅠㅠ 보통 식후 2시간도 저랑비슷하셧나요?
-
말글 2024-09-12
저도 지방살아서 일반내과는.안해줘서 대학병원가서 하고 왔네요.. 내당이라 약은 안먹고 식이 운동으로 관리하는데 요새는 혈당재는게 너무 스트레스라서 첵 잘 안하고 그냥 식후 최대한 움직이고 있어요
아기가 8개월정도 되니 자꾸 저에게 매달려 운동할 짬이.안나 아기띠하고 설거지 청소 반찬만들기 목욕시키기 이런거 해요 ㅜㅜ
저도 살이 너무 빠져서 164에 47키로밖에 안나가요 ㅠㅠ -
갅지삘여우 2024-09-12
시골이라 자꾸 당화혈만 보시고 당부하는 안해도된다네여ㅜ당화혈은5.5나왔고여...저도 내당능같은데 혹시 관리 어떻게 하고 계신가요?? 약도 드시나요?
-
찬내 2024-09-12
정말 이상한거 같아요 임당때는 식후 이십분 운동만 하면 잘 잡히던 혈당이 이상하게 운동해도 안잡히고 밥을 덜 먹얻ㅎ 안잡히고..
전 내당판정받았는데요..
아무래도 육아에 지치고 몸조리도 잘 안되고 잠도 잘 못자고 췌장도 정상이지 않고.. 그러니 혈당도 더 높아지는거 같아요
당부하랑 당화 받아보시고 의사쌤께 상담해보세요 -
너만 2024-09-12
여기 엄마들 다 비슷한고민ㅠㅠ운동도 제대로 못하는데 혈당은 높고. 적게먹으면 젖안나오고 많이먹으면 혈당튀고 살은 자꾸빠지고 혈당은 임신때보다 더올라가고ㅠㅠ
-
란새 2024-09-12
저는 한시간은 재보지도않아여...스트레스받을까봐ㅠ 오디사시나요..저는 충남인데
-
새우깡 2024-09-12
근데 저랑 정말 비슷한 듯하네요..
이상하게 운동해도 안떨어지는 혈당..
시간나서 죽어라 사이클 삼십분타고 첵해도 혈당은 안떨어지더라구요 ㅠㅠ -
가림새 2024-09-12
당부하검사 받으세요.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2668892 | 약을 복용해야 할까요 (5) | 크심 | 2024-09-19 |
2668864 | 엄마 발바닥 껍질이 벗겨져요. 붉은색 작은 점도?? | 에가득 | 2024-09-19 |
2668834 | 뽕잎차효능이 넘 강한거같아서요 (10) | 주인님 | 2024-09-18 |
2668755 | 몸무게 늘일려면 (7) | Elfin | 2024-09-18 |
2668692 | 병원갔다왔습니다 (4) | 갅쥐누뉨 | 2024-09-17 |
2668662 | 올해 27살되는데 오늘 병원에서 당뇨병이라네요.. (9) | 빛초롱 | 2024-09-17 |
2668634 | 혈당이 떨어지지가 않네요. (8) | 큰꽃 | 2024-09-17 |
2668579 | 혈당체크요.. (10) | By은지 | 2024-09-16 |
2668529 | 저혈당 쇼크는 몇부터 나타납니까? (5) | 맨삶이 | 2024-09-16 |
2668501 | 혈당수치 얼마에 맞추시나요? (1) | 텃골돌샘터 | 2024-09-15 |
2668453 | 병원은 어딜 가야하나요?? ㅠㅠ (7) | 조으다 | 2024-09-15 |
2668402 | 약 안드시는분 혈당 몇이하로 관리하세요? (10) | 화이트 | 2024-09-14 |
2668376 | 1시간 수치와 2시간 수치 차이가 별루 안나요.. (2) | by풀잎 | 2024-09-14 |
2668322 | 식이요법및 운동 | 가랑비 | 2024-09-14 |
2668292 | 양파가 달달한데 혈당 꽤 올릴것 같은데요. 어떠셔요? (10) | 고독 | 2024-09-13 |
2668268 | 아침 식전 혈당이 120~125 정도면 약을 복용해야 하는지요 (4) | 이송이 | 2024-09-13 |
2668215 | 목이 많아 말라요. | 영미 | 2024-09-13 |
2668193 | 임당확정 3주차 | sin | 2024-09-12 |
2668169 | 공복수치가 만이낮은데요.... (5) | 연블랙 | 2024-09-12 |
2668143 | 초짜가~ | 튼동 | 2024-09-12 |