외식했더니 처음으로 151ㅠ충격ㅠ
하루키
2024.09.07
계속 임당관리하다가 잘 관리했다는 이야기 듣고
이제는 한 번씩만 체크하라는 말에 기분 좋아
병원상담 후에 고르곤졸라 피자에 리조또 청포도주스
마구마구 섭취했는데ㅠ
제가 너무 방심했나봐요ㅠ2시간 혈당 151나왔어요
최고로 많이 나온게 김밥 먹어서 135나왔는데ㅠ
130이후 나오면 인슐린 맞자고 했는데 이건 높아도 너무 높네요ㅠ
지금부터 다시 관리 잘 하면 되겠죠??ㅠ
지금 혈당 높게 나온 거 몇 시간 후에 다시 안 재어봐도 되나요???
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도1도캣 2024-09-07
아주 가끔씩은 괜찮겠죠? 그동안 식단관리하느라 몸무게도 줄고 밥 먹어도 밥 먹은 것 같이 않았거든요~일탈을 했으니 한 주 열심히 식단관리해야겠네요~상담 원장쌤 너무 무섭게 말하고 수치에 스트레스줘서 당뇨수첩엔 못 적겠네요 ㅋㅋ
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마루 2024-09-07
한번정도 나오신거라면 너무 걱정 안하셔도 될듯해요.. 임당분들 일주일 한번 일탈은 많이들 하시고, 저는 출산날 최고수치 220찍고 놀래서 운동 과하게했다가 양수터졌었어요... 물론 아기 건강하답니다~~
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