수다닷컴

제가 2달 동안 운동+식이로 다이어트를 해서 6킬로 정도를 뺐어요키는 155, 몸무게는 58kg에서 52kg으로요.한창 열심히 할 때 2주 정도는 800kcal까지도 조절했지만...;;당연히 오래 못하고 1200kcal으로 2주정도 더하고 1500~2000kcal 정도로 늘렸어요.2달동안 운동은 일주일에 4~6일 정도로 꾸준히 했어요.다행히 운동을 해서 그런지 저칼로리 식사를 단기간만 해서 그런지 요요는 안 왔구요..
그리고 그 후로 한달 정도는 유지만 하자는 생각으로 폭식할 때도 있고 적게 먹을 때도 있고, 운동은 거의 못하고 있어요 ㅠ
근데 제가 다이어트 시작 첫달에는 평소랑 똑같이 생리를 했거든요.두번째 달에는 평소 주기보다 2~3주 정도 늦게 했구요.이 때는 제가 혹시나 임신인가 하는 스트레스 때문에 더 늦어졌던 것 같아요..그거 때문에 남친이랑도 헤어지구요..병원가서 피검사로 인신 아닌 거 알고 나니까 바로 생리가 나오더라구요.그래서 다이어트보다 심리적인 이유 때문이었나보다 했거든요.
근데 이번달에도 평소 주기보다 늦어지고 있어요;;;이번달은 다이어트도 안 했고 임신일 가능성도 전혀 없는데..ㅠ
제가 체중이 적게 나가거나 지방이 적은 것도 아닌데..이럴수도 있나요?;;
원래 생리 주기가 32일 정도로 매달 기계처럼 정확했거든요;;오차가 거의 이틀 이내일 정도였어요.그래서 갑자기 생리 주기가 길어지니까 너무 당황스럽네요..
저 살 그렇게 많이 빼지도 않았는데..왜 이렇죠??ㅠㅠ혹시 저처럼 다이어트 하면서 생리주기가 길어지신 분들 있나요??

신청하기