수다닷컴

애동지는 동짓달(음력기준) 초순일때를 말합니다. 올해는 11월7일인가? 하니 애동지죠. 팥죽 안 먹는 날입니다.

대책없이 엄니가 주는데로 죽인데 어떻냐.... 죽 두시간뒤 정말 많이 나오네요 ㅠㅠ

죽이흡수율이 높아서 혈당이 높다고합니다
죽은 좀더..많이먹는 경향이 있는데
드시는 밥그릇으로 밥드시는양만큼만 드세요 식사대용입니다
참고로
팥 30g =3T 이 밥 1/3공기 탄수화물 1단위입니다

가셔서 밥그릇에 담아서 맛나게 드시고 운동하심되죠..

ㅎㅎ저도 반갑진 않지만....
먹고 싶긴하다는...

팥떡도 그리 반갑진 않네요 느흐흐흐흐
냠냠

동지가 양력으로 12월 22일이잖아요...그 날짜가 음력으로 11월 10일 이전이면 애동지라 한데요..
애동지에는 팥죽 안먹고 팥떡 해먹는다는 말 들은적이 있어요....ㅎㅎ
애들한테만 안좋은가?? 암튼...어디서 주워들은 말이라 정확하진 않아요....ㅎㅎㅎ

애동지가 모예요??

작년에 팥죽만들었는데 엄청남아서 냉장고에 보관해도 쉬어서 버려서
오마니 삐져서 안만들었어요 ~~

팥은 오히려 당뇨에 좋다고 하던데...
팥이 문제가 아니라 죽이 문제인듯해요.
죽의 형태로 만들어지면...
흡수도 빠를 뿐더러......꽤 양 조절 하기가 힘들어서요..
적절히만 드세요...^^

아..
근데 오늘은 애동지인가 해서....팥죽 안먹는 날이라던데요?(정확하진 않아요..어디서 주워들은거라서리..ㅎㅎ)

두시간뒤 혈당 정말 많이 나오네요 새알(찹쌀)도 먹구 죽에 쌀도 있고 헐~~ 땀나게 운동하고 왔네요 애기동지 맞아요 팥떡먹는...