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세움
그럴땐 되는만큼만 하세요 무리하다.. 부상오기 좋은날입니다.
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늘봄
ㅋㅋ시작한지 15분밖에안되서 오버일수도없네요ㅋㅋㅠ지독한오늘의현실...
저도컴파운드였으면할말은없었겠는데말이죠... -
일진누나
좀.. 파이팅이.. 오버트레이닝일수도 ㅠㅠ 저도 아무리 생각해도 오버트레이닝 같습니다.. ㅡㅜ 이틀 완전 빡시게 컴파운드셋트로 묶어서 가슴과 등을 조저 버렸거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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빛글
낼모래생체시험이라고 좀 파이팅한거밖엔없는데말입죠....ㅠ
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하루키
살살하세요.... 아파보니.. 살살하는게 쵝오 ㅡㅡ+
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
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2693243 | 스텝퍼 추천 부탁 드립니다^^ (1) | 미쁘다 | 2025-04-30 |
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2693074 | 기숙사생활합니다. 별다른 헬스기구도 없는데 뱃살(홈트레이닝?) 어떻게 뺄까요? (9) | 빛초롱 | 2025-04-28 |
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