보식기간 중에 레몬디톡스 쥬스
권뉴
2023.04.01
하루에 한끼씩 마셔도 상관 없죠??
스탠다드 끝나면... 유지를 위해서 한달간 하루에 한끼 레몬디톡스 하려고 하는데요~괜찮을까요???
오늘이 3일차인데 저는 좋은 거 같아요~
배변도 잘하고, 쥬스도 맛있고 머리도 안 아뿌고...체중도 첫날보다 1.6키로 정도 감량했어요~~ㅋㅋ
그래서 하는 김에 10일하려다가 그것보다는 보식기간을 좀 길게 갖자는 의미에서 하루 한끼 레몬쥬스 하려고 하는데 어떤가요??
하루 종일도 하는데 한끼는 쉽지 않을까요??
-
큰가람
저도 그렇게 할까 생각중이에요 ! ㅋㅋㅋ 전 이제 3일만 더하면 10일차 끝나는거라 보식엄청 신경쓰여요ㅠㅠ
하루한끼는 보식초반에 괜찮을거같아요 ! ㅋㅋ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2698771 | 레몬디톡스 만들어놓은것 유통기한이요~! | ChocoHoilc | 2025-06-20 |
| 2698740 | +고수님들 부탁해여~^^* | 상1큼한렩 | 2025-06-19 |
| 2698685 | 레다 하려고 하니.. | 하린 | 2025-06-19 |
| 2698662 | 다이어트 음식에 관해서/// (3) | 차분나래 | 2025-06-19 |
| 2698635 | 액체 다이어트??? | 양자리 | 2025-06-18 |
| 2698609 | 아 고민중이예여, (5) | 볼1매그녀 | 2025-06-18 |
| 2698578 | 왜 안빠지죠? | 흰두루 | 2025-06-18 |
| 2698520 | 공복유산소 | 하림 | 2025-06-17 |
| 2698495 | 다리알때문에 미치겠어요 ㅠㅠ | 각티슈 | 2025-06-17 |
| 2698446 | 요즘 여성의 평균 체중은 얼마일까요? (9) | 다와 | 2025-06-17 |
| 2698423 | ㅠㅠ꼭좀 읽어주시기 바랍니다.. | 해나 | 2025-06-16 |
| 2698394 | 식욕억제제 먹어야 할까요? ㅠㅠ? (1) | 날애 | 2025-06-16 |
| 2698363 | 주말프로그램을 계속해두 되나요? | 파도 | 2025-06-16 |
| 2698333 | 복근? 힙근?ㅋㅋ | 올리브 | 2025-06-16 |
| 2698308 | 저기 도와주세요!!ㅠㅠ (1) | 슬아s | 2025-06-15 |
| 2698282 | 병원에서 처방해주는 탄수화물 억제제 드셔본분 계세요? | 맺음새 | 2025-06-15 |
| 2698251 | 비타민..영양제 추천해주세요.. (2) | 아잉 | 2025-06-15 |
| 2698230 | 쳐진 살과 셀룰라이트 없에는 방법좀 알려주세요... | 동은 | 2025-06-15 |
| 2698202 | 하체비만 지푸라기라도 잡는 심정으로.. 도움요청..ㅠㅠ(+하소연ㅋ) (5) | 세실 | 2025-06-14 |
| 2698173 | 여행가서 어떻게 할지.. (2) | 한빛 | 2025-06-14 |