수다닷컴

뚱뚱몸짱이 아니고
대개 몸짱뚱뚱몸짱입니다
원래 몸짱이었던 사람이 잠시 찌웠다가 원상태 회복하는걸 원래 몸짱이었던걸 생략하고 보여주는게 많아요. 여기에 속지 마세요. 물론 원래 뚱뚱에서 피나는 노력으로 몸짱된 경우도 있습니다. 결국 가능은하나 피나는 노력으로도 많은이에게 불가능하고 극소수만 가능한거라 봅니다

기존에웨이트경험이있거나 다른운동을해봤거나 한 경우죠 ㅋ 운동 무경험자가 최소 몸가닥이잡히려면 1년은걸린다봅니다

보통 그 비포 에프터는 근육운동을 꽤 오래한 사람이 일부러 지방을 찌워놓고 역으로 빼놓고 보여주는 마케팅이 대부분입니다. 그런걸로 현혹되지 마시길... 숀리 다이어트만 봐도 100일만에 살이 빠진사람은 있어도 몸이 근육질이 된사람은 없는것만 봐도 알수있을거에요

그렇군요 포스터 사진보면 뚱뚱한사람이 몸짱되어서 있길래 제가 운동을 잘못하는건가 하고 ㅜ ㅜ 놀랬습니다

까놓고 얘기해서 일반인은 불가능합니다.
허나 제대로된 선수한테 배우면서 종일 운동에만 투자할수 있다면 어느정도까진 가능하다고 봅니다.

엄밀히 말하면 사기는 아니죠. 사진 속의 사람은 변했으니까요. 근육위에 살을 찌웠다가 걷어낸것이니까요. 일반인은 꾸준히 하셔야합니다.

그럼사기 라는 뜻인가요?