수다닷컴

보통 자녀 또는 부부와 가까와지거나 친밀해 지고 싶다면 ..

대화를 많이 하라고 한다.

대화??????

혹 대화가 아니라 자녀에게는 훈계나 교훈적인 이야기만 하려하거나
배우자에게는 비난이나 잔소리만 하는건 아닌가?

우린 이 모든 것이 대화라고 잘못알고 있다.

건강하고 진정한 대화란..

있는 그대로 공감하는 것이다.

그렇다면 공감은 어떻게 해야 하는 것인가?

자 이제부터 시작해 보세요!!

모든 대화에서 왜 라는 단어를 빼고 시작해 보세요. 우린 흔히 왜 그래?? 왜왜왜???

이 단어를 엄청 사용합니다. 오늘부터 끝!!^^

또 하나 대화시 ~~~~~~ 구나요법입니다법입니다.

즉 아침에 밥 안먹겠다는 아이에게, 왜 안먹어? 왜 먹기 싫어? 보다는..

지금 밥 생각이 없구나, 배 안고프구나~ 이렇게 시작을 하면 됩니다.

그리고 흠.. 어떻할까? 다른거 줄까? 우유? 아니면 뭐 생각나는거 없어? 라고 의견을 물어 봅니다.

아침에 밥 안먹으면 뇌가 활발하게 움직이지 않아 하루종일 기운 없고 머리 아프고.. 기타 등등.. 이런 표현은 잔소리랍니당.

또 하나.. 엄마 생각에는 너가 아침을 먹고 가면 엄마도 마음이 조금 놓일것 같아. 그런데 너가 정 생각이 없다면 우유 한잔이라도 마실래? 라고 엄마 생각과 아이의견을 물으면 아이는 선택을 합니다.

우린 바로 이 선택을 주어야 합니다. 그냥 이거해라 저거해라가 아닌...

이 선택할 시간과 기회를 주어야 울 아이들은 후에 더 어려운 상황이나 문제에서 자신의 생각과 행동을 정리 할 수 있답니다.

자 이제 부터 시작해 보세요..

왜? 라는 단어 사용하지 않기..
그렇구나.. 라고 상대방 마음을 이해하기(그렇구나 요법)
자신의 입장에서 말하기(you 메시지로 시작: 즉 엄마 생각에는, 내 생각에는..)참고로 전 아이가 중 3입니다. 이제 격동의 시기가 조금 지난듯 합니다.
남자아이인데, 어찌나 저한테 말이 많은지... 엄마는 자신을 믿고 기다려 준다나? ㅠ..
부모들이 그래야 나중에 얘들은 부모말이 생각나 하고 싶지 않던 공부도 하게 된다고 하더라고요.. ㅠ

물론 울 아이 지금 성적 별루지만 자신이 딱 하나 수학학원만 다니겠다 하여 나머진 아무것도 않하고 있답니당.

생각해 보세요.. 학원 무조건 다닌다고 공부 할까요? 전 지금 이런 방식으로 키우는 제 아이를 믿는답니당..!!

오늘도 즐 하루 되세요^^

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