수다닷컴

ㅇㅏ 녕하세요 ~
ㄴ

저는 고등학교 1학년 입니다 ㅎㅎ

요즘 혈당조절이 안됩니다 ㅜㅜ

아침먹고 바로 학교가서 공부하느라 매일 앉아있어서 운동도못하고

또 점심먹고 친구들이랑 수다떨면 또 앉아서 공부하고...

그리고... 학교에 매점이있어서 유혹을 못이기고 사먹을때가 있습니다..................................................ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

학교끝나고집에와서 학원갈준비하고 저녁먹고 학원을 갑니다...

그래서 요즘 혈당이 높습니다 ㅠㅠ

그래서 아침마다 인슐린 휴마로그 믹스25[펜형]을 20단위로 맞습니다...

대략 저녁은 5시30분부터 6시쯤에 먹고 7시에 학원을 가서 8:30분에 끝나고

바로 헬스로 가서 런닝머신을 40~50분정도 걷고뛰면서 운동을 합니다...

운동을 하고 집에와서 물을먹고 자기전혈당 11시에서 12시정도에 재는데

그래도 200~300때가 나올때가 있습니다 ㅠㅠ

그럴때마다 너무 힘듬니다 ㅠㅠ 혈당이 잘나오면 부수다님한테 기뻐서 말하고 쫌높다싶으면 숨기고...

아참 그리고 아침에 인슐린을 맞고 혈당이 높을때쯤 또 맞아도 되나요?ㅎㅎ

솔직히 너무 겁이 납니다.. 어린나이에 혈당이 높아 합병증이 생길까봐 너무 겁이납니다ㅠㅠ

그리고 식욕이 너무 심해 큰일입니다.. 식욕을 줄일수있는방법이 있나여?ㅠㅠ

인슐린도 아침에맞고 학교갔다와서 또 맞아도 되나여?ㅠㅠ

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