복부 비만도 0.82인데요.. 더 떨어지게 하는 방법 없나요 ㅠㅠ
가을바람
2024.07.25
약간 나와 보여서.. 살이 쪘을때도 말랐을때도. .0.82를 넘어서지도 않고 줄지도 않아요. ㅠㅠㅠㅠ..
이거 왜이러져.. 인바디 할때마다 그러네요.. 어느 기게에서 해도 마찮가지에요...
166에 47인데 여전히 0.82... 휴 ㅠㅠㅠㅠㅠ 유산소 매일하고 그런데도 ㅠㅠㅠ....
한숨나와요... 복근운동도 열심히 하는데... 왜이럴까요..
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보나 2024-07-25
복부비만도(WHR)은 엉덩이둘레와 허리둘레의 비율입니다. 살찌면 엉덩이 허리 다 찌니까 어느정도 비율은 유지 되는거에요.
빠질때도 마찬가지구요^^..
엉덩이가 크신데 비해 허리가 얇으신분이 적게나오죠.납작엉덩이인 분들은 허리가 얇아도 높게 나오는거구요~
그거 별루 의미없습니다^^
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