접영할때 팔이 안펴져요
달콤이
2024.07.22
접영한지 이개월이넘는데 도대체 팔이 안펴지네요
자꾸 꼼짝마자세가되요
강사님은 팔근력이없어서 그렇다던데
근력키우려면 어떻게하나요? 팔굽혀펴기하면 되나요?
제꿈이 멋지게 접영해보는건데 폼이 너무 안나오네요~
-
아이돌 2024-07-22
그런가요? 저랑같이배우시는 분들은 다들 팔은 문제가 없더라구요~
그냥 열심히 해봐야죠 -
반율하 2024-07-22
두달이면 당근 거의 그렇지 않던가요?
6개월 정도 접영하면 웨이브도 좀 자연스러워지고 팔도 여유로와져요
수영은 시간이 꽤 오래 걸리는 운동 같아요 -
후예 2024-07-22
아!손날! 그러고보니 전항상 손바닥으로 밀며나왓던것같아요!
손날! 한번해보겠습니다 , 감사합니다 -
크심 2024-07-22
웨이브가문제일까요? 그거랑도 관련이잇는지 몰랏어요! 요! 감사합니다
그럼 웨이브를 고쳐야겟군요 -
마징가 2024-07-22
팔근력이 문제가 아니실꺼예요
웨이브가 잘안되면 하체가 가라앉게되서
상체가 나오기 힘들어져 팔이 접히는게
아닐까 생각이 드네요 -
겨레 2024-07-22
당랑저병으로 그냥 하심이 ㅎ~
-
개미 2024-07-22
2222
-
매미꽃 2024-07-22
팔잣고 물밖으로 뺄때 손날 쪽으로 빼세요
손바닥으로 나오면 부하가 많이 걸려서
힘이많이들어요~ 화이팅~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700782 | 도수수경사려면..도수를..알아야하지요? (8) | 블1랙캣 | 2025-07-08 |
| 2700756 | 아쿠아로빅에 적당한 수모 추천해주세요 | 소년틳터프 | 2025-07-07 |
| 2700733 | 아레나 사이즈~~! (1) | 곰돌츼 | 2025-07-07 |
| 2700674 | 아무도 안갈쳐 준다여~~~~네이뇬도 별루구~~~ㅜㅜ (10) | 볼1매그녀 | 2025-07-07 |
| 2700651 | 악~이걸 어쩌죠? (7) | 새우깡 | 2025-07-06 |
| 2700622 | 자유형 스노클 질문이요!! (2) | 날놓아줘 | 2025-07-06 |
| 2700595 | 선물 하려고하는데 ....도와주세요 ^^ (8) | 가을 | 2025-07-06 |
| 2700540 | 평영 질문이예요. (4) | 지은 | 2025-07-05 |
| 2700472 | [방수mp3] 블루뮤 led 및 착용 방법 관련 (3) | 기쁨해 | 2025-07-05 |
| 2700440 | 수영대회는어떤시기어디에서개최되나여.? (1) | 다올 | 2025-07-04 |
| 2700411 | 펑키타 토들러 사이즈요~ (4) | 초롬 | 2025-07-04 |
| 2700383 | 수영하다 어깨 다치신분 있는가욧? (10) | BlackCat | 2025-07-04 |
| 2700349 | 스타트, 잠영후 자연스런 연결동작..?! (5) | 천사의눈물 | 2025-07-04 |
| 2700250 | 수영 완전초보 질문입니다 (4) | 요루 | 2025-07-03 |
| 2700195 | 부산현지분께 문의드립니다. (3) | 아리에스 | 2025-07-02 |
| 2700162 | 5부수영복 아레나 아쿠아포스라이트!! (2) | 별솔 | 2025-07-02 |
| 2700135 | 수영복 안에 있는 고무줄(?) 늘어난건 어떻게 해야되나요?? (4) | 해사랑해 | 2025-07-02 |
| 2700081 | 수모 제작에 관하여 (3) | 딥핑크 | 2025-07-01 |
| 2700023 | 슈트 구입할까 하는데 어떤걸 봐야되나요? (2) | 헛장사 | 2025-07-01 |
| 2699997 | 아반티엑셀 사이즈문의입니다 (10) | 메이 | 2025-06-30 |