죽이요~~
정예
2024.07.20
오늘따라 죽이 먹고싶어서소금 간 안하고 김치 아주 조금 넣어서 죽 끓여 먹었는데..식후 1시간 153 나왔어요ㅠㅠ죽이 혈당 높이 나오는거에요?..내일 병원가는 날이라 나름 열심히 운동했는데 이런이런..ㅋㅋ
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다와 2024-07-20
오트밀 많이 이야기하시던데 찾아봐야겠어요 오트밀이 뭔지..ㅋ
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슬아s 2024-07-20
죽 드시고 싶을 때 오트밀로 해드시면 혈당 아주 착해요.
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또야 2024-07-20
나름 밥보다 양이 많아졌다며 좋~다고 먹었너요ㅋㅋ
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재바우 2024-07-20
죽이 밥보다 흡수가 잘되서 혈당이 죽~~올라가요ㄷㄷ
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모이 2024-07-20
저도 나름 한시간동안 집에서 움직였는데 수치가 높아서 멘붕멘붕ㅜㅜ전 아예 높은거 에라 모르겠다하고 참외 치킨 초코파이ㅋㅋ먹어버렸어요 엔돌핀은솟네요
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으뜸 2024-07-20
저도 오늘 저녁 현미로 죽했는데?혈당폭팔이네요170 ㅜㅜ 설사하느라 굶을수도없고 죽먹었는데 이럴수가! 다행히 2시간 혈당은 104나왔는데 앞으로 죽먹기도 겁나요ㅜㅠ
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지희 2024-07-20
아..그나마 위안이 되요^^혈당기는 참 정확하네요ㅋ
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텃골돌샘터 2024-07-20
제가 알기론..죽종류가 혈당을 급격히 올린다고 알고 있어요...^^
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새나 2024-07-20
ㅜㅜ저도 현미밥으로 했는데 오뎅두장 넣어서 먹었는데 오뎅의 영향일까요??
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Glisten 2024-07-20
본죽 이런데꺼 혈당 높더라구요. 저는 현미밥으로 끊여 먹는데 혈당도 잘나오고 배불러요^^
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