보충제 관하여 질문있어요....술먹고나면 안풀리는 약없나요?
징징몬
질문있습니다.
보충제 관하여인데요.
제가 탄수화물위주로 먹으려고하는데요....
제가 몸이 많이 말라서... 살찌우려구요.
근데 예전에 먹어봤는데...
약먹으면............술먹고난후에 더 잘풀리죠???
제입으로 말하자면 좀 그렇지만 제가 군인이고....우리 부대에서 세손가락안에드는 몸을 가지고잇는데...흠이있다면 너무 마른몸에 식스팩에 가슴을가졌대요...전체적으로 제가 좀 많이말랐어요..몸 좋다는소리는듣는데... 예전에 확실히 탄수화물 보충제먹었을때는..펌핑이랄까??몸이 확실히 많이 벌크업됬거든요?
?근데 휴가가서 술먹고 부대복귀하니까 다 풀려가지고 ㅠㅠ 그때부터 약 안먹었구요...
근데 약중에 풀리는약있고 안풀리는약있는건가요??
그래서 지금은 운동중에 약 안먹고하고있는데....약안먹고하면 마른몸에서 근육만나와서 사람들이 별로래요....
선/후임들이 벌크업시키려면 탄수화물약먹으라는데...
술먹고나면 또 다풀릴까봐 걱정되구..ㅠㅠ!
이런경우는 어떡해요???
제가 예전에 약을 머먹었냐면요... 아실지모르겠지만..
프로 컴플렉스 게이너 4.5kg짜리먹었어요..2~3달먹었구요. 개사료처럼 생겨가지고 보라색 봉다리! 그거에요.
지금 제가 봐놓은 약은
이소 메스 게이너 4.7kg짜리네요...
혹시 이 약도 휴가갔다오면 쏵..다~~ 풀릴까요...
정말 힘들게 운동하고 몸 좋게만들어놓으면 머해요 ㅠㅠ
휴가 같다오면 3/1 이나 3/2는 풀리는데.....
혹시 약중에 안풀리는 약있으면 그약이 어떤거에요??
답변 많이 달아주세요...다 ~~ 읽을꼐요...! 감사합니다.
-
바르고 2024-07-19
일단 결론만 말씀드리면...운동 안하면 뭘 먹든간에 다 근육이 줄게 되어 있습니다.
보충제뿐만이 아니라 자연식으로 키워도 한동안 운동 안하면 근육량이 당연히 줄기 마련이지요.
보충제의 종류와 근육량 손실률과는 전혀 관계가 없습니다.
마른 외배엽의 분들의 경우 운동하지 않는 기간의 근육 손실이 상당히 큰편이죠.
그리고 짧은 기간에 근육이 빠르게 손실되지는 않습니다. 하다가 안하는 날 몇일 있으면
펌핑이 안되서 몸이 준거 같은 느낌이 들 뿐이지요
되려 -
김자영 2024-07-19
보충제문제가 아니라 술자체가 근육을 망가트리는거죠 -_-....
불에서도 끓지않는 물을 찾아달라는것과 같은거같네요... -
상큼한캔디 2024-07-19
약이라고 하면 사이트에서 혼납니다.
단순히 영양성분이 집중된 보충제일 뿐이지 약이라고는 하지 않습니다.
사이트에서 약이라고 하면 보통 스테로이드같은 금지약물을 뜻하기 때문에 좋은 소리는 못듣는거구요.
운동을 며칠 쉬면 펌핑이 풀려서 그렇게 보일 뿐이지 며칠만에 그러진 않습니다.
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