초보가 질문드릴께요
바나나
2024.07.01
저는 두달전 혈당이 높다하여 경부하 검사를 하였습니다.그 때 공복에 123, 식후 2시간 232 당화혈 색소 6.3%를 기록하여 의사 선생님께서 약을 권하엿습니다.그러나 제 자신이 약에 의존하지 않고 관리를 하고자 하여체중을 줄이고 매일 30분이상 걷기 운동을 한 결과지금 아침 기상시 105에서 115사이,식후 보통 150~160중반 잠자기전 105~110사이를 기록하고 있습니다.선배님들 이 정도면 약을 먹어야 하나요? 아님 계속 이런식으로 관리만 하면 되나요?약을 먹기 시작하면 제 자신이 나태해질 것 같은데 어떡하면 되나요?
-
알프레드 2024-07-01
네 두분 모두 감사드립니다.
처음 바짝 긴장하여 음식과 운동을 했지만 점점 마음이 나약해지네요^^ -
일진오빠 2024-07-01
젊은 분이시라면 좀 더 혈당을 낮추시는게 좋을 듯합니다.
공복 100이하 식후 140이하가 될 수 있게 음식과 운동 관리를 좀 더 해보신 후 그래도 안 되면 약도 생각해보세요. ^^ -
데이비드 2024-07-01
약드세요
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