당뇨환자 중에 야콘 드시는분 계신가요?
카제
2024.06.21
야콘이 당뇨환자한테 그렇게 좋다는데 사실인가요?
물론 가장 중요한건 체지방 제거와 규칙적인 운동이 가장 좋겠지만,
그와 함께 부수적으로 어떤걸 이용해도 괜찮다면 그렇게 해보려는데요.
효과 보신분 계신가요??????
아침 저녁에 즙내서 먹으라는데,
괜한 설레발 같기도 하고,그리고 운동후에 닭가슴살 한 덩이를 야콘에 갈아먹으려고 합니다.
포도쥬스에 가는것보다 야콘에 가는게 훨씬 좋을것 같아서,,
부작용이나 안좋은점은 없을지?????
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