인바디해봤는데..
플랜
2024.06.05
이렇게나왔는데 좋은편인가요? 나쁜편인가요? 고수수다님 여기서 맞는 식단및 운동처방좀내려주세요 꼭부탁드립니다^^
p.s 참그리고 인바디로는 체지방률이 9.6%이렇게나오는데 집에잇는 타니타 체지방계는 17%정도나오는데 이건무슨현상인가요?-_-;;
-
UniQue 2024-06-05
타니타는 단순히 키와 체중에 비례하여 체지방을 산출한거구요... 인바디는 근육과 지방을 가려 정확한 체지방률을 산출할수가있죠... 물론 타니타제품중에서도 운동선수용이있긴하다만 가격이 원체비싸서;;
-
하예 2024-06-05
마르셨네요. 그래도 데피는 좋을 것 같아요.
-
노랑이 2024-06-05
이분 63kg이라구 적혀있는데여176에....마르셨네요..
-
큰애 2024-06-05
....
-
라온제나 2024-06-05
체지방률 10%이하시면 데피가 장난이 아니시겠는데...근육량은 좀 없는듯하시구요...
-
나샘 2024-06-05
체지방 계보단 인바디가 정확할거같은대요
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2675998 | 인바디를 받았고 벌크업 시작하려고합니다. 간절합니다. 조언좀해주세요. (4) | 아지랑이 | 2024-11-23 |
2675978 | 중랑구,노원구쪽에 괜찬은 헬스.. | 꼬꼬마 | 2024-11-23 |
2675953 | 저 운동방법인데..충고좀 해주세요ㅠ (4) | 사랑은아픔 | 2024-11-22 |
2675923 | 몸이 엄청뿔었습니다 -ㅁ- (4) | 똥덩어리 | 2024-11-22 |
2675866 | 런닝은 어떻게 해야되지요..? (2) | 흰여울 | 2024-11-22 |
2675820 | 이두 윗쪽이 펌핑이 잘안되요 (2) | 이송이 | 2024-11-21 |
2675793 | 팬티는 어떻게 하죠?? (9) | CreamyGirl | 2024-11-21 |
2675713 | 트레드밀에서 뛰는 법이 따로 있나요? (4) | 루나 | 2024-11-20 |
2675686 | 고수님들 헬프미 ㅠ_ㅠ 언밸런스 운동법(?) (2) | 돌심장 | 2024-11-20 |
2675657 | 2주차 허리통증이 있어요 | 너만 | 2024-11-20 |
2675594 | 대퇴근육 단력에 대해서 질문 드립니당.. (2) | 뽀글이 | 2024-11-19 |
2675568 | 요즘 급격하게...ㅠ.ㅠ (1) | AngelsTears | 2024-11-19 |
2675512 | 웨이트트레이닝 처음시작할때 질문,, (2) | 어리버리 | 2024-11-18 |
2675456 | 운동후 밥을 얼만큼??? (2) | 수리 | 2024-11-18 |
2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |
2675379 | 데드리프트는 올릴때 빠르게 올려야 하나요..??? (5) | 두나 | 2024-11-17 |
2675350 | 체지방 감량 운동 계획인데.. 이렇게 하면 효과가 있을까요? (1) | 맛깔손 | 2024-11-17 |
2675323 | 싯업보드로 할수 있는 복근운동좀 알려주세요. (3) | 다힘 | 2024-11-17 |
2675293 | 무산소운동과 유산소운동을 같이 할때. (4) | 이루리라 | 2024-11-16 |
2675268 | 운동할 때 정신적으로 집중이 잘 안되네요 (10) | 이룩 | 2024-11-16 |