운동 3~4일가는거...
가랑비
2024.05.28
안녕하세요...재수하고잇는 학생입니다...운동한진거의 6개월넘어가고요...근데 챙겨먹는걸 잘안챙겨먹어서 몸은그리좋지않습니다^^...
그런데 이제 수능도다가오고해서 일주일에 운동을 3~4일가려고하는데요...이렇게 하려면 그냥 안하는게 차라리 나은건가요?..
제생각은 조금이라도하는게 도움될꺼같고...일주일동안 한번꾹참고 공부만해봣는데 너무 답답하고 집중도더잘안되더라고요..
찝찝하다고해야되나??운동못하면그런느낌아실꺼라고믿어요..ㅋㅋㅋ
아...어떻게해야되죠??그래도 3일4일이라도 가는게 좋은거겟죠?....
고수분들어떻게생각하시는지....남는시간은 잘챙겨먹기라도할까요?...
-
하늘빛눈망울 2024-05-28
집에서 해도 될거같은데;;
근처 학교가서 턱걸이도 좀 하고^ -
아키 2024-05-28
가는게 좋을듯여~~ 공부를 더우선적으로 하셧음 ㅠ 망할대한민국이라 ㅠ 학벌이 ㅠ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700455 | 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) | 일본드립 | 2025-07-05 |
| 2700362 | 데드리프트 질문요 (10) | 옆집오빠야 | 2025-07-04 |
| 2700307 | 컴뱃 갠춘한가용??? (9) | 김자영 | 2025-07-03 |
| 2700283 | 헬스 3개월째.. 이후 계획좀 부탁드립니다~ (5) | 겨슬 | 2025-07-03 |
| 2700258 | 빅 공유몸 (10) | 한뎃집 | 2025-07-03 |
| 2700208 | 옆구리요- (2) | 난길 | 2025-07-02 |
| 2700176 | 근육량이왜 늘지않을까요? (9) | YourWay | 2025-07-02 |
| 2700117 | 근육을 키우기전에 엉덩이살좀 빼고싶은데 어카죠.. 남잔데 엉덩이가 너무너무 커요ㅠ (5) | 노랑이 | 2025-07-02 |
| 2700091 | 등운동 중량.... (10) | 히메 | 2025-07-01 |
| 2700063 | 복근운동도 상복 하복 따로따로 해줘야하나요? (1) | 제미니 | 2025-07-01 |
| 2700007 | 상체 살 뺄 수 있는 운동 방법좀 알려주세요... ^^ (5) | 은솜 | 2025-07-01 |
| 2699981 | 등근육이여.. (2) | 장미 | 2025-06-30 |
| 2699919 | 엉덩이살 뺴는데 도움되는 운동 추천좀!! (4) | Judicious | 2025-06-30 |
| 2699890 | 저랑같은 어깨통증 경험담 듣고싶습니다 (10) | 허리품 | 2025-06-30 |
| 2699837 | 보충제 관련 질문드립니다^^ | 딥자두 | 2025-06-29 |
| 2699811 | 3대운동 하루일지? (2) | 신당 | 2025-06-29 |
| 2699784 | 분할..... (10) | 한무릎 | 2025-06-29 |
| 2699759 | 유산소운동에 관해서 몇가지 궁금한게 있어요. (10) | 김슬픔 | 2025-06-28 |
| 2699728 | 옆구리 근육 안키우면서 치골근? 키우는 법 없을까요 ㅠㅠ (3) | 혁민 | 2025-06-28 |
| 2699697 | 옆구리살 있잖아요 (2) | 희미해 | 2025-06-28 |