체지방을 감량하면서 근육을 키웠던 비 또는 배용준
새
2024.05.20
예전에 가수 비 또는배용준 씨 보면 웨이트 트레이닝과 식단조절로 달라진 몸을 볼 수 있었는데
비의 경우 체지방은 거의 0%에 가까웠다고 방송에 나왔고 그냥 슬림했던 몸에서 근육질로
바뀌었는데 체지방을 감량하면서 식단조절하면서 운동을 하게되면 근손실은 어쩔 수 없다는 말이
운동을면서 근육이 점점 줄어든다가 아니라 근육이 증가하는 양이 줄어든다 이말 인가요?
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빛길 2024-05-20
인바디가 잘못될수도 있을만한 작은값인데요... 저 근육증가하고 지방 줄었어요 각각1kg정도요 그래서 몸무게 유지
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장난감 2024-05-20
닌자어쌔신 당시 비 몸은.대박이엿죠 근데 신체나이는 40대 였대요스트레스와 영양부족으로인한...
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