채식 후 생리통에 관해서요..
안녕나야
안녕하세요..채식한지 6개월 쯤 된 것 같아요.
완전 비건은 아니구요.
채식 하고 한달 정도 지나고 나서부터 생리통이 사라졌었어요 너무 신기하더라구요.
다른 사람들 생리통 없어졌다는 말들만 듣다가 저도 경험하니깐 너무 신기.. 그리고 좋더라구요
근데 이번달에는 갑자기 생리통이 또 찾아와서 조금 당황스러워요..
너무너무 아파요..
왜 그럴까요?...
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나로 2024-05-19
저는 한살림에서 나오는 거 써요. 생리대모양 아니고 그냥 기저귀처럼 접어서 쓰는거요. 그게 빨기도 편하고 닿는 느낌도 더 좋은것 같아서요. 빨래가 조금 귀찮긴 한데(저도 사실 처음에 빨래 때문에 많이 망설였어요 ㅋ) 일단 쓰기 시작하니까 빨래는 별 문제 안되더라구요. 찬물에 한참 담가뒀다가 빨래비누로 빨고 삶아줘요. 좀 귀찮긴 해도 싹 빨아서 널어놓으면 기분이 완전 뿌듯해요. ㅎㅎ
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겨루 2024-05-19
전 면생리대 쓰다가 흡수가 잘안되서 차가우니까 더안좋더라구요 빠는것도 장난이 아니구요 ㅜ
개인차가 다 있는듯해요
그이후로 나트라케어 생리대 쓰는데 정말 굿입니다
면생리대 같이 편안해서 비싸도 이것만 써요
그리고 생리통은 아침단식한번해보세요
저도 채식만으로 완전히 좋아지지않아 아침단식과 녹즙을 마시기 시작하니 지금은 거의 통증이 없어요
색깔도 완전 선홍색^^ -
새론 2024-05-19
좋은추천감사용^^면생리다래함은 빨아서 다시 사용하고 하나요?아기들 면기저귀같은? 어디꺼가좋나요?제품도함께추천부탁드려요.. 면생리대가 일회용보다 아무래도 더 좋지않을까 생각은 되네요^^
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힘찬 2024-05-19
오올~ 저도 면생리대 써요. ^^
면생리대 쓰시고 생리통 줄었다는 분들도 많더라구요!! -
둘빛 2024-05-19
질문과는 좀 다른 애기이긴 한데요..
전 채식하고서 생리통이 줄기도 했지만 면생리대 사용하면서 더 나아진것 같아요.
직장생활 하는지라 100% 사용은 못하는데요, 집에서는 거의 면생리대 쓰거든요. 일회용 쓸때랑 느낌이 많이 달라요. 몸이 훨씬 편안해한달까..
혹시 일회용 쓰시면 면생리대도 조심스레 추천해봅니다..^^ -
바닐라 2024-05-19
네네~ 좋은 말씀 감사감사요~ 요즘 되도록이면 밀가루도 안먹기위해 애쓰고 있지만 100%비건삶은 어렵기만하네요 로푸드도 마찬가지구요.
꾸준히 더 하다보면 생리통도 말끔히 없어지는 날이 오겠죵.....^^;
건강을 위해서 더욱 노력해야겠어요..^^
댓글 감사드려요~! -
허리품 2024-05-19
저는 비건입니다만 갠적인 컨디션에 따라 생리통이 와따가따합니다.
그래도 채식하기 이전에 데굴데굴 할 정도로 아프고 토하고 하던거에 비하면 진짜 아무것도 아니죠.
채식이전엔 항상 생리통이 있었구요.
요즘에 제가 생리통이 있을 때는 너무 피곤할 때, 가공된 음식이나 과자와 같은 안좋은 밀가루 음식등을 많이 먹었을 때 그렇더라구요.
또한 생리통, 생리전 신경이 예민해지는 증상이나 임신 중 입덧도 몸이 건강하지 않은 상태에서 일어나는 현상이라 알고 있습니다 -
가을귀 2024-05-19
넵 좋은하루되세요 ㅎㅎ
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난초 2024-05-19
아무래도 피로가 쌓이고 몸상태가 별로좋지않은게 큰 영향인듯 싶네요^^
점심시간에 살짝 누워있었더니 좀 낫네요~~
댓글 감사드려요^^ -
해비치 2024-05-19
음 제가 전문가는 아니지만서도
채식을 한다고 완전히 생리통이 사라지는것은 아니지 않을까요 ㅎㅎ
생리통뿐만아니고 신체에 무리가 안가고 도움이 되는건 맞지만
채식을 한다고 직접적인 영향이 있는건 아니니까요
음 게다가 생리통은 스트레스나 그날 피로가 많이 쌓이셨다면 더 심해질수도 있는거니까요
너무 통증이 심하지 않으시면 조금 참아보세요 ㅎㅎ
좋은하루되세요 ㅎ
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