궁금해서요 ㅋㅋㅋ
갅쥐누뉨
2024.05.13
헬스3개월(일반식) vs 헬스1개월(일반식+각종보충제)
머가 더 효과적인가요? 거의1년동안 운동하면서 체중변화가 아예 없었는데 최근에 2주정도 보충제를 먹으니깐
몸무게가 조금늘었어요...지금까지 운동헛했나 싶고 보충제 먹으면서 운동했으면 더 좋아졌을꺼같고 머,,;
그런생각이 드내요 ㅋㅋ지금 금전적인 여유가 별로 없어서 ㅋ헬스장 다시 끈어야 되는데
3개월치 끈을까요 아님 1개월치 끈고 여윳돈으로 보충제를 살까요 ?
-
트런들 2024-05-13
헬스 10년+초특급울트라보충제종합세트와 헬스 30년+걍 일반식 중 택일 이라면 당근 헬스 30년 ㅎㅎ
그리고 몸무게가 늘어난게 꼭 보충제를 드셔서그렇다는 보장도 없구요. 저라면 헬스 3개월 끈고 일반식을 현재보다 좀 더 신경써서 먹겠습니다. 여유가 되신다면 드시고요 -
루리 2024-05-13
3개월이 진리
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