수다닷컴

식후 두시간 혈당이 200이상 아니면 당뇨 병 아닙니다...당뇨가 걱정이시면 운동을 부지런히 하시거 식습관을 과하지 않게 하시면 됩니다...체중조절도 하시거요 ㅎㅎ

1시간이 일반적으로 최대점입니다....
2시간째는 1시간보다 내려가야 정상입니다...

사람에 따라 다르지만, 식이+운동+약물로 관리 잘하시는 분들은
제가 알기론 식후 2시간이 1시간 보다 더 낮습니다...
그나저나 수다님은 답 나왔네요? 따로 관리하는 것도 전혀 없으시다고 하시니...

참고로 전 한시간보다 두시간이 수치가 항상 더 높습니다. 따로 관리하는것도 전혀 없구요 운동이라던지 걷기라던지..

윗리플에 정상인들도 올라갈수 있다고 하시고선 2시간 이 140 이상이면 문제가 있다는 말씀은 무엇인지요?

2시간 수치가 140이상이면 문제있는것이구요.

아니요 넘을수 있습니다....
양에따라 음식에따라 180까지도 올라갑니다...
다만 넘 자주 올라가거나 조금 섭취했는데도 올라간다면 문제 있는것입니다.

수다님, 너무 걱정하지 마시고 정신건강을 생각하시면 \당화혈색소\ 검사를 한 번 받아보십시오.
가격도 저렴하고, 채혈만으로 가능하고, 동내 내과에서 할 수 있습니다.
6.5%가 넘으면 긴장하시고, 7%가 넘으면 당뇨입니다.
하지만 6%가 넘으면 불안한 마음이 들어야 할 것입니다.

수다님의 질문 의도를 잘 모르겠습니다..
님의 경우 많이 드셨어도 120정도 이고 하면 내당능 수준 아닌가요??
정상인이라면 2시간 기준보다도 1시간, 30분 등의 수치가 저희보다 엄청 낮겠지요...

스트레스도 영향이 있을수 있구요...
실제로 주변에서 측정해보면 정상인들도 술먹은 다음날은 특히 많이 올라가고 ...
술 안먹었어도 140~160은 흔히 볼수 있습니다.