수다닷컴

어이쿠 ㅋㅋ안그래도 더워지니까 땡겨서 죽겠어요 ㅜㅜㅜㅜ그래도 잘 견뎌낼게요^^

원래 공부하면서 살빼는게힘들어여 아사히랑 프리미엄몰트 드시지마시구요 ㅋ

네^^ 그런 일식만 골라서 챙겨먹을게요 ㅎㅎ
제가 너무 어렵게생각하고 있었나봐요 감사해요 수다님!!!!!!!!덕분에 뭔가 부담이 적어졌어요~~

제가 아는 일본 가정식은 밥 쥐꼬리만큼 먹음직스러운 생선구이 ,김 , 그리고 매실짱아찌 , 미소된장국 이거라면 가볍게 드실수있다고 생각이 드네요 ㅎ

아 일본은 여름에 그냥 사우나죠 ㅠㅠ 일본식으로도 가볍게 드시는것도 괜찮지않나여 ?

전 지금 일본에서 지내고 있어요 ㅎㅎ 고구마를 먹고싶은데 이제 날도덥고 아침일찍 집을 나오니 저녁먹을때 쯤엔 고구마가 쉬어버려서요 ㅜㅜ

어디서 유학하고계세요 ? 어디서 유학을 하는지 알아야 대체 식품을 말씀 드릴수있을꺼같네여 ^^ 주로 다이어트 고구마대신 대체식품은 감자로하는데 ... 근데 고구마가 좀 더 좋다는 ㅎ

닭가슴살이랑 야채랑 고구마랑 이렇게 저녁으로 먹구있어요 ㅜㅜ 거기서 고구마만 다른걸로 바꾸려구요... 그래도 닭가슴살 샐러드 정보 감사드려요^^

닭가슴살 샐러드추천 드려요 ~

차라리 일본식으로 가볍게 먹는게 나을까요??? 전 일식 좋아하는데 저녁에 그리 많이 먹어도 되나 싶어서요...역시 기말시험기간에 다이어트는 힘드네요 ㅜㅜ학점을 포기하면 편하겠지만 그건 절대 포기못해서 ㅜㅜ