수다닷컴

열심히 운동해서 좋은 결과를 다시 올리겠습니다!!!

과체중에서 정상체중으로 회복되면 많이 좋아지실듯...

저랑 비슷하신 면이 있네요. 전 임당으로 관리했었고, 출산후 당부하검사 통과못해서 혈당관리하고 있는데요. 이번에 출산후 4개월후 해본 당부하검사 5.1이었거든요. 의사는 정상이라는데 집에서 혈당체크해보면 식후혈당이 정상이 아니거든요. 혈당기가 없으시면 하나 구입하셔서 가끔 재보시는 것도 좋을듯합니다. 살빼기가 중요한건 당연하구요. 저도 살뺴려고 노력중입니다.

일찍 발견한 것이 다행입니다. 나쁜 길로 들어서면 걷잡을 수 없으니...지금 바로 잡으세요.

네..표준체중만 유지하시면 모든것이 좋아지실겁니다..

표준체중을 유지하는 것이 좋겠지요? 제일 시급한 건 살을 빼는 것이군요.

당화나 콜레스테롤이 약간 높으시네요..현재는 내당능장애라고 보실수 있습니다..
너무 걱정하실 수치는 아니시구요..식이와운동을 꾸준히 하시면 좋아지실겁니다.살을 빼시는게 중요합니다..

콜레스테롤은 쩜 높은 편이군요. 아주 높다고는 볼 수 없지만... 200 이하로 관리하시는게 좋을듯 합니다.
정상인의 중성지방수치는 잊어버렸네요. ^^;;;

그러셨군요. 저도 열심히 운동하고 식이요법해서 살 부터 빼야겠네요. 물론 혈당도 관리하고요. 조언 감사드려요.

아주 많이 높은건 아니지만... 슬슬 관리는 들어가야 할 수치인듯 합니다.
정상범위가 4~6%라니까... 거의 커트라인 근처로 보심 될거 같네요.
의사선생님 말씀대로 운동하시고 허리둘레 늘어나지 않도록 관리하시는게 좋을듯... ^^;;;