레몬디톡스 다이어트 해도 될까요?
샤인
겨울동안 불어난 살이 어마어마해서 레다를 시작하려 합니다.
그런데 제가 갑상선 기능저하증이어서 약을 1년동안 먹었거든요... 빈혈약과 비타민도 함께요...
레다해도 괜찮겠지요?
약때문에 혹시 몰라서 미숫가루 다이어트를 나름 하고 있었는데 다른 음식들의 유혹에 쉽게 넘어가버리고
효과도 못보고 있네요..ㅠㅠ
지금 레몬디톡스 다이어트 제품 사려고 준비상태예요~
괜찮은지 알려주시면 감사하겠습니다^^
여러분 모두 다이어트 성공하셔서 하늘하늘 봄옷입고 나들이 가시길~~
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사랑
님도 원하시는 다니어트 꼭 성공하시길 바라요^^
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하나
건강을 챙긴 다요트야말로 굿굿 !! 파이링 요!
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조은
자세한 답변 너무 감사드려요~~레다를 하고싶어도 살짝 망설임이 있었는데... 이렇게 자세히 알려주시니 안심되네요~ 다이어트와 건강 모두 잡아야겠어요~ 화이팅^^
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에드문드
빈혈약과 비타민제는 섭취안하시는게 좋으실 듯합니다. 혹 빈혈약과 비타민제를 갑상선저하증과 관련하여 처방받으신 약이라면 의사와 꼭 상담하셔요. 갑상선약은 호르몬분비때문에 드셔야 할 듯하구요, 제가 전문가가 아니다보니 명확하지 않을 수 있으니 시작하기 전에 병원 꼭 방문하셔서 의사선생님과 상담 하시는게 안전하실 듯해요. 기대되네요 ^^ 좋은 결과 있으시길 바래요!!
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재바우
자세하게 설명해주셔서 레다 제품 구입하고 받았어요~ 기분이 좋네요^^ 그런데 레다중에 약먹어도 되나요? 약은 아침식전에 갑상선약과 아침식후에 빈혈약 비타민 먹고있어요~ 알려주시면 감사하겠습니다 ^^
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클
갑상선기능저하증 식이요법을 공부하다 보시면 해독하는 음식들을 권하는 경우가 꽤 많습니다. 레몬디톡스요법이 해독작용을 하므로 크게 무리가 되지 않는 선에서 3일/보식/3일.. 이런식으로 하시는게 좋으실 듯해요. 보식은 야채위주로 하되, 브로콜리, 시금치등은 저하증에 좋지 않다고 하니 참고하시구요, 하지만 약을 복욕중이시라면 사실상 음식에 제한은 없어요. 이 부분은 제가 전문가가 아니니 의사와 상의하시는게 좋으실 듯합니다.
보식할 때 적당한 단백질을 공급
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