식절혈당 문의!!
호시
2024.04.01
다름이아니라 혈당 괜찮다고 생각햇는데
병원에서 공복이랑 식후만재라고해서 하루 2번재는데
여기보면서 식전혈당을 많이보는거같아서
점심 식사후에 고기랑 떡등 좀 먹고 재보니(1시간40분에 잿음) 125 나오더라고요
근데 문제는 함숨자고 3시간후에 저녁이되어서 재보니 153이나오네여
자기전에 먹은것도 없는데 왜이러는지
이상하네여.ㅋ
아침공복이랑 저녁은 잘나오는데 식전이 잘안나오네여
식전두 중요한가요?
전에 당화혈색소는 5.7% 였구요
아침 저녁 재는것도 이제 일주일에 3일정도만재라고하네여
근데 전 매일재고있음;; 안하면 혈당관리 소홀해질거같아서~ ㅋㅋ
식전 혈당 어떻게 봐야 할가요?
좀 알려주세여~
그리고 자기전에 120대엿는데
일어나면 요즘은 110대에서 115사이가 나오네여
전에는 거진 저녁 120대이면 아침에 80 나왓는데 이상하네여
혈당이란게 참 희안하네여
아시는분 조언좀해주세여~
-
뽀야 2024-04-01
저도 초보지만..고기같은경우는 서서히늦게올라간데요..그리고떡은 안먹는게좋은데요ㅎ..혈당의세계는 어려워요~그때그때다르고 컨디션마다 틀리다해서용ㅎ
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