숟가락놓고 한시간 체크하라시네요.?
빛솔
임전당으로 관리하다가 임신..지금은 출산 삼일째네요.
병원에서 쌀밥 나와서 다 먹지도 안고 대신 미역국 많이 먹고 체크하는데요.
이병원 내과쌤은 숟가락 놓고 한시간체크하라시네요.제가 숟가락 들고 한시간아니냐니깐 최고치가 중요한거래서 임신중에는 그렇구나했어요.
그런데 출산후도 그렇게 체크하라시네요.
임신전 다니던 병원은 숟가락들고 두시간체크하래서 그랬는데...
여기도 대부분 그렇게 관리하시는걸로 알았는데...
최고치가 중요하다고 하시니..그리고 두달후에 오라고 하시던데...
일단지금은 최고치도 160정도고 두시간 제가 임의대로 체크했는데 140안이긴해요..
오히려 출산후 임신전보다 혈당이 좋아졌네요.임신전엔 약먹다가 임신후 인슐린썼거든요.
제가 궁금한건 숟가락 놓고 한시간 체크하는것도 괜찮나요?거의 숟가락 들고는 한시간 십분에서 한시간반정도에 체크하는듯해요..
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Emily 2024-03-18
하다보면 감이와요
저도 처음엔 몰라서 두시간이 높으면 한시간 얼마나 높았을까 쫄았는데 식후 한시간 두시간 세시간 까지 체크해보고하면 감이 오더라구요
새로운 음식 먹을땐 특히 단거는 30분 한시간 한시간반도 재보고구요.
하다보면 감이와요 -
해뜰참 2024-03-18
그럼 최고치가 중요하니 한시간반쯤에 최고치일듯할때 재서 기록할까요?탄수화물 많이 먹은날은 좀빨리 단백질먹는날은 천천히 그렇게요.ㅎㅎ
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연와인 2024-03-18
의사야 뭘먹는 어떻게 먹는지 모르니 통상적인 피크시간대인 한시간을 말하는거고 먹는순서 종류 방법등에따라 두시간이 최고치일 경우도있어요. 십분이든 이십분이든 적당히 보심돼죠
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우솔 2024-03-18
그렇죠?저도 그렇게 알고 있었는데.. 의사쌤이 피크가 중요하다고 두시간은데체로 떨어진다고 재지말라시네요.
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냐하 2024-03-18
제가 알기론 첫한술을 먹기 시작하면서부터 가 기준으로 알고있어요.
밥푸다가 옆에 묻은 밥알 떼어드시면? 그때부터입니다. -요건 농담이에요 ㅋㅋ
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