ㅠㅜ어떡할까요?
리네
2024.03.08
진짜 어떻게 해야할지 모르겠어요ㅠ.ㅠ
제가 사실 발레전공을 하는데 지금 키가 160에 몸무게는 45이에요ㅠㅜ
근데 같이 발레 배우는 친구 중에서 키가 170인 친구가 있는데 자기는 43까지 빼겠다고 하는거에요...
ㅠㅠㅠ요즘 제 또래 발레전공하는 친구들보면 진짜 불쌍할 정도로, 툭 건들면 쓰러질 정도로 삐쩍 말랐더라구요ㅜ
그에 비하면 저는 진짜 킹왕짱 돼지에요ㅋㅋㅠㅠ
그래서 살을 한 10키로는 빼려구 해요~
근데 문제는, 제가 가고싶은 예고에서 개최하는 콩쿨이 딱 한달밖에 안남았고, 입시도 두달밖에 안남았다는 점이에요ㅠㅜ
한달안에 제가 10키로를 뺄수 있을까요?
제가 평소에 연습은 2시간 정도 해요~~~
식단 같은것좀 알려주시면 감사하겠습니다~^^
-
스킬 2024-03-08
제 친구가 4주에 10kg 감량을 하고 다른 사람이 되어 나타났길래 어떻게 했냐 물어보니 쥬비스 했다고 하더라고요
그래서 함 찾아보니 대부분 10kg 내외로 감량을 했다고 되어있어서 저도 상담 받아볼까 하고 있는데~
다이어트 하실때 도움이 되실수 있으니 상담 한번 받아보세요^^ -
은별 2024-03-08
십키로는 좀 무리가 아닐까요... 아무리 발레를해도 아직성장기인데 키도 더커야하고... 꼭빼셔야한다면 5kg정도만 빼시는게 어떠신지요. 제친구도 발레를.하는데 165-42~43이거든요. 백육십이시니 사십까지만 빼도 정말 마른거죠...
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