ㅠㅠ다이어트 기간동안 간식!
새나
2024.03.01
올해 고3이되서 식사량을 조금 많이줄였는데도
공부를 계속하게되니까 금방허기가지는거같아요..
게다가 머리회전(?)이 좀둔해지는것 같고..
무조건 적게먹고 그러니까 공부에지장이가는데ㅠㅠ
너무많이는 안먹겠지만
그래도 공부하다가 허기지거나 학원갈때 간단히 섭취할수있는
간식들은 뭐가있을까요ㅠ?!
도와주세요~~!!
P.s. 아그리구요ㅠ 제가 한달 에 2키로씩 수능때까지 감량을 목표로 하고있는데 너무 무리한가요....?
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2694194 | 지금 삶은달걀하나 먹어도될까요ㅜ (2) | 나라우람 | 2025-05-09 |
2694134 | 아진짜 ..ㅠㅠ | 들찬 | 2025-05-08 |
2694109 | 커피요~? (2) | 눈꽃 | 2025-05-08 |
2694034 | 레다4일째인데요 소금물필수인가요? | 휑하니 | 2025-05-07 |
2694002 | 다이어트 상담좀 해주실래요?ㅠㅠ (2) | 물맑 | 2025-05-07 |
2693976 | 언제언제 마셔야할까요? (4) | 콩순 | 2025-05-07 |
2693921 | 약 많이 먹고 체력 약하면 살 잘안빠지나요?ㅜㅜ(한약다이어트or 한약아님) | 아롱별 | 2025-05-06 |
2693891 | 망처버린 보식 (2) | 가막새 | 2025-05-06 |
2693863 | 약을 언제 먹여야할까요? | 친화력 | 2025-05-06 |
2693802 | 회사나 학교 다니시는 분들은 배변활동 어떻게 하셨어요? | 휑하니 | 2025-05-05 |
2693750 | 막춤 다이어트 | CreamyGirl | 2025-05-05 |
2693721 | 물 섭취 (3) | 설화 | 2025-05-04 |
2693695 | 마그밀 복용후 반응시간이요ㅎㅎ (5) | 힘차 | 2025-05-04 |
2693611 | 레몬디톡스로 인한 영향불균형과 근육량의 빠짐은 없는지?? | 튼동 | 2025-05-03 |
2693583 | 다이어트18kg 뺏습니다 이게 오른방법인지 알려주세요^^ (7) | 연자두 | 2025-05-03 |
2693531 | 쌀미음 대체 식품 추천 부탁드립니다. (3) | 놓아주세요 | 2025-05-03 |
2693510 | 집에서 할수있는 운동기구 좀 알려주세요! | 더글러스 | 2025-05-02 |
2693456 | 살 빠진 데요...! | 소아 | 2025-05-02 |
2693430 | 나에게 하루만이라도 아무거나 먹어도 살이안찌는날을주셧으면 (4) | 찬내 | 2025-05-02 |
2693405 | 단식중에 운동하려고 해요~ | 후예 | 2025-05-01 |